פעילות גופנית עשויה למתן התמכרות בני נוער לסרטונים קצרים מחקר שכלל 4,020 בני נוער בסין מצא כי יותר תסמיני דיכאון לוו בשימוש בעייתי יותר בסרטונים קצרים * בקרב מי שדיווחו על יותר פעילות גופנית הקשר היה חלש יותר, בעיקר אצל בנות - אך החוקרים מדגישים שמדובר במחקר תצפיתי וההשפעה שנמצאה קטנה עידן יוסף 30.08.26
אחרי 30 שעות בלי שינה: 20 דקות אימון סייעו לזיכרון כמו תנומה ניסוי אקראי בצעירים בריאים מצא כי 20 דקות רכיבה או תנומה של 90 דקות הביאו לביצועי זיכרון גבוהים בכ-22% בממוצע לעומת ביקורת לאחר 30 שעות ערות * רישומי המוח הצביעו על מנגנונים שונים * החוקרים מדגישים שפעילות גופנית אינה תחליף לשינה עידן יוסף 29.08.26
אותה תנועה, קשר הפוך: פעילות גופנית עזרה למוח - אבל לא כשהייתה חלק מהעבודה מטה-אנליזה של 74 מחקרים ויותר מ-4.2 מיליון בני אדם מצאה כי פעילות גופנית בשעות הפנאי נקשרה לסיכון נמוך ב-24% לדמנציה * פעילות פיזית במסגרת העבודה נקשרה דווקא לסיכון גבוה ב-20% * החוקרים מזהירים שאין בכך הוכחה שהמאמץ בעבודה גורם לדמנציה, משום שסוג העבודה כרוך גם בגורמים חברתיים ובריאותיים רבים אחרים עידן יוסף 27.08.26
שלוש דקות של ספרינטים שינו את הדם יותר מאשר 90 דקות רכיבה שישה ספרינטים של 30 שניות שינו מיד כמעט רבע מכ-3,000 החלבונים שנמדדו בדם, לעומת פחות מרבע האחוז לאחר 90 דקות של רכיבה מתונה * יותר מ-200 תוצרי חילוף חומרים השתנו בעקבות הספרינטים * החוקרים מדגישים כי שלוש דקות המאמץ כללו הפסקות ארוכות ואינן "תחליף" ל-90 דקות פעילות עידן יוסף 18.08.26
כתב אישום הוגש נגד יבגני יורדנוב מאמן נבחרת התעמלות מכשירים הפרקליטות מאשימה את יבגני יורדנוב בביצוע ריבוי עבירות מין חמורות בקטינות * הנאשם ניצל את מעמדו כמאמן הלאומי לצורך פגיעה קשה * כתב האישום כולל אישומים בגין מעשי אינוס וסחיטה באיומים יואב יצחק 14.06.26