כיצד תתמודדו עם אלרגיית האביב?

האביב כבר כאן, הטמפרטורות יורדות ועולות בקצב מסחרר וכתוצאה מכך אנשים רבים סובלים מאלרגית אביב קשה או מ"קדחת השחת", המתאפיינים בתסמינים רבים כגון: הצטננות, נזלת, אדמומיות בעיניים, התעטשויות, גרד באף, שיעול וקשיי נשימה.

אותם אנשים אינם מצליחים בתקופה זו לקיים אורח חיים נורמלי. הם מתקשים לעבוד ולצאת לטייל ואף אינם מצליחים להירדם חזק, אם בכלל.

ציפי רוטשילד, דיאטנית ומומחית לצמחי מרפא וארומתרפיה מרשת "מכבי טבעי", ציינה כי רצוי כבר מבעוד מועד להכין את הגוף, לנקות ולחזק את הכבד. לדבריה, על-פי תורת הרפואה הסינית, חיזוק הכבד מגדיל את יכולתו לנקות את הגוף מפני רעלנים ולהגן מפני הופעת אלרגיות.

על-מנת לנסות ולמנוע את הופעת תסמיני האלרגיה, רוטשילד מציעה דיאטת הכנה לחיזוק הכבד של מספר ימים (עד שבוע), שבה יש לאכול רק מזונות בסיסים מזינים, המועילים לניקוי הכבד כגון: בטטה, דלעת, גזר, סלק, קישואים, עדשים, קינואה ואורז. בתום דיאטה זו, ניתן להרחיב את התפריט, אך יש להימנע מאכילת מזונות אלרגנים, כגון: מוצרי חלב, בוטנים, ביצים, דגים, אבקות מרק וחומרים משמרים.

כמו-כן, רוטשילד אומרת, כי חשוב להקפיד על צריכת חליטות תה צמחים כגון: שן ארי, גידלן מצוי וסרפד, אשר מנקים את הכבד מרעלנים ומחזקים את הגוף לקראת האביב.

כיצד תקלו על תסמיני האלרגיה:

טיפים לסובלים מגודש באף:

- ניתן למהול מלח במים חמימים ולהמיס, לטבול קיסם ולהחדיר לאזור האף. המלח סופח נוזלים ומקל על הגודש באף;

- שמנים אתרים גם כן עשוים להיות יעילים בפתיחת דרכי הנשימה והפחתת הגודש. טפטפו מספר טיפות של שמן אתרי אקליפטוס במבער או במכשיר אדים. לחילופין ניתן להשתמש בשמן אתרי לבנדר ושמן אתרי רבנסרה ולמהול בכמה טיפות שמן שקדים ולעסות את אזור הסינוסים;

- מומלץ לשתות חליטת תה מרווה.

טיפים לסובלים מפריחה וגרד:

- כדי להרגיע את העור המגורה, יש לטפטף מספר טיפות של שמן אתרי קמומיל רומאי על חיתול לח ולמרוח על האזור הרצוי;

- ניתן להכין ג'ל אלוורה משודרג - יש להוסיף לו מספר טיפות של שמן אתרי לבנדר. הוא מצנן מקרר, מרגיע ומטפל באזור המגורה;

- ניתן להשרות זרעי פשתן במים רותחים כרבע שעה עד שנוצר נוזל שומני שאותו מורחים על עור המגורה.

אלרגיות אביב וקדחת השחת על-פי ההומיאופתיה הקלאסית

אריאל קינן, רוקח והומיאופת ב"מכבי טבעי", אמר כי הטיפול בקדחת השחת ואלרגיות אביב מנקודת ראותה של ההומיאופתיה הקלאסית אינו סב בלבד סביב מיגור התופעה החריפה המתפרצת לרוב בעונות המעבר, אלא מטפל בהפרעה העמוקה היוצרת את המצבים הללו.

לדבריו, נקודה זו חשובה להבנה וזאת משום שהיא משפיעה על הטיפול שיקבל כל מטופל ומטופל. אם ברפואה הקונבנציונלית הטיפול יהיה סימפטומאטי בלבד ויתרכז במתן תכשירים נוגדי אלרגיה מקבוצת האנטי-היסטמינים, בטיפול הומיאופאתי יהיה צורך באפיון כל מטופל על-מנת להתאים לו את התרופה ההומיאופאתית המתאימה לו בצורה אישית ואשר תיצור מצב של חזרה לבריאות ולאיזון. קיימות מספר תרופות הומיאופאתיות למצבים החריפים של ההתקף, אך גם אותן יש להתאים לכל מטופל על-פי תמונת הסימפטומים.

קינן מסביר ומסכם, כי אלרגיות אביב וקדחת השחת אינן אלא ביטוי חיצוני להפרעה עמוקה יותר הקיימת באורגניזם, ולכן ללא טיפול מעמיק המביא גם בחשבון את האדם שמאחורי המחלה, יטו התסמינים לחזור ולגרום סבל מיותר לחולים.

דיקור סיני - אקופונקטורה

ד"ר ליאוניד גלמן, רופא כללי המתמחה ברפואה סינית ב"מכבי טבעי", מציין כי סדרת טיפולי דיקור סיני יכולה לסייע לסובלים באביב מקדחת השחת.

אקופונקטורה נחשבת לשיטת טיפול סינית שפותחה לפני למעלה מ- 2,500 שנה. על-פי התורה הסינית, תפקוד תקין של הגוף מבוסס על איזון אנרגטי נכון וכאשר יש הפרעה באיזון מופיעים תסמיני המחלה.

מטרת הדיקור הסיני הינה להחזיר את הגוף לתפקוד תקין על-ידי שיפור הזרימה האנרגטית ופתיחת חסימות במרידיאנים (מסלולי האנרגיה). מערכת המרידיאנים בנויה ממסלולים אשר בתוכם ישנה זרימת אנרגיה (אנרגית הצ'י).

על-פי התורה הסינית, קיימות נקודות הממוקמות על המסלולים המהוות צמתים אנרגטיים, בהם בזמן מחלה נוצרות חסימות של הזרימה האנרגטית. גירויי הנקודות או הצמתים הללו על-ידי דיקור פותח את החסימות ומסדיר את זרימת האנרגיה בגוף.

אזורי הדיקור לטיפול באלרגיות הם בעיקר בידיים, ברגליים ואזור הפנים והסינוסיטיס.