מספר עובדות שלא ידעתם על כפות הרגליים

רגלנו, ובמיוחד כפות רגלנו, הם איבר חשוב וחיוני בגופנו. יש להגן ולשמור עליהם מכל נזק אפשרי העשוי להיגרם כתוצאה משינוי מזג האוויר, מנעליים לא נוחות, מפעילויות ספורט וכדומה.

חברת "ניו באלנס" מציגה בפניכם מספר עובדות חשובות על כף הרגל. עובדות אלו אושרו על-ידי התאחדות כף הרגל האמריקנית - APMA.

מי סובל יותר מבעיות בכף הרגל - גברים או נשים?

מסתבר, כי נשים סובלות מבעיות מכף הרגל פי ארבע מאשר הגברים מאחר והן נועלות נעליים עם עקבים גבוהים לאורך זמן ממושך. לכן, נשים, תנסו להימנע מלנעול עקבים גבוהים מדי, מאחר וזה רק מזיק לבריאותכן.

מהתאחדות כף הרגל האמריקנית עוד נמסר, כי 75% מכלל האוכלוסיה יחוו בעיות בריאות כף הרגל בדרגות שונות של חומרה בשלב כלשהו בחייהם.

להלן עובדות נוספות

- כף הרגל מורכבת מ- 26 עצמות שונות, 36 מפרקים, 107 מיתרים, 19 שרירים וכן גידים המחזיקים את מבנה כף הרגל ומאפשרים לכף הרגל לנוע;

- בזמן ההליכה, הלחץ המופעל על כף הרגל עולה על משקל גוף האדם, ובעת ריצה הלחץ יכול להגיע עד כדי 4 פעמים ממשקל הגוף;

- במהלך החיים אדם מבצע בין 8,000 עד 10,000 צעדים ביום. מספר צעדים זה מכסה מספר קילומטרים המצטברים למרחק של 115,000 מייל במהלך תקופת החיים, מרחק שהוא יותר מארבעה פעמים היקף כדור הארץ.