שעות עבודה ארוכות - מזיקות לכם

עבודה במשך שעות ארוכות עלולה לגרום לכם לחלות - מחקר חדש מראה כי שעות עבודה ארוכות מעלות את הסיכון למחלות ולפגיעות ללא כל קשר לסוג העבודה.

כאשר חוקרים מאוניברסיטת מסצ'וסטס ניתחו מידע לגבי 110,236 עובדים, הם גילו 5,139 מקרים של פגיעות ומחלות כתוצאה מעבודה. למעלה ממחצית מהפגיעות היו בקרב אנשים שעבדו שעות ארוכות או שעות נוספות. לדברי החוקרים, לרמת הסיכון אין כל קשר עם רמת הסכנה של המקצוע.

בסך הכל, אנשים שעבדו שעות נוספות נטו ב-61% יותר לסבול מפגיעות או מחלות כתוצאה מהעבודה מאשר אלו שלא עבדו שעות נוספות. עבודה של 12 שעות ביום לפחות נמצאה קשורה לעלייה של 37%, בעוד עבודה של 60 שעות שבועיות לפחות נמצאה קשורה לעלייה בסיכון של 23%. ככל ששעות העבודה היו רבות יותר כך גבר גם הסיכון.

החוקרים ראיינו ועקבו אחר 11,000 עובדים אמריקנים בין השנים 1987-2000. הממצאים תמכו בתאוריה כי שעות עבודה ארוכות גורמות באופן עקיף לתאונות במקום העבודה בעיקר בשל העייפות והלחץ.