אל תשכחו לשים עין ומשקפיים

משקפי שמש נחשבים מאז ומעולם לאביזר אופנתי. אולם כיום אנו יודעים שיש סיבה חשובה יותר להרכבת משקפי שמש - בריאות העיניים שלנו.

מספר רב של מחקרים שנערכו ב-30 השנים האחרונות מוכיחים, כי חשיפה מתמשכת לקרני השמש עלולה לגרום להתפתחות של מחלות עיניים שונות.

ד"ר סטיב וונטש, המנהל המקצועי של רשת 'מכבי ממבט ראשון', מדגיש כי חשוב לזכור שגם ילדים ובני נוער זקוקים להגנה מפני קרינת השמש. בדרך כלל הם מבלים זמן רב יותר באור השמש ועדשות עיניהם שקופות יותר למעבר קרינה מאשר אלה של מבוגרים, כך שהן מעבירות יותר קרינה לתוך העין פנימה.

בעקבות כך, ד"ר וונטש, מסביר על הגורמים המשפיעים על בריאות העיניים ומציין מה ניתן לעשות כנגד זה.

השפעות קרינה אולטרה סגולה:

בנוסף לאור הנראה, יש שני סוגי קרינה נוספים: קרניים אולטרה סגולות ואינפרה אדומות. השפעות קרינת האולטרה-סגול מחולקות לשלושה, UV-A ,UV-B, ו-UV-C.

לדברי ד"ר וונטש, חשיפה מתמשכת לקרני UV-A ו-UV-B יכולה לגרום להתפתחות של ירוד (קטרקט), בעיות ברשתית, גידולים שפירים במשטח העין, סרטן של העפעפיים והעור שסביב לעין ופוטוקרטיטיס (מצב זמני אך מכאיב של כוויה על משטח העין המכונה גם עיוורון שלג או מחלת המרתכים).

השפעת הסנוור:

סנוור נגרם בימים בהירים ומעוננים כאחד. סנוור קשור לבוהק קרינת השמש ומפריע לנוחות הראייה וליכולת לראות באופן ברור ובנוסף גורם לכיווץ העפעפיים ודמיעה.

משקפי שמש שמסננים 75%-90% של האור יעילים בהפחתת הבוהק והשפעותיו המסנוורות. קיימים משקפי שמש בעלי עדשות בהירות יותר, אשר מסננות את קרני האולטרה-סגול אך מסננות את הבוהק ברמה בינונית בלבד.

כיצד תבחרו משקפי שמש מתאימים?

- עדשות פולארויד (מקוטבות) מפחיתות באופן יעיל את הסנוור - אור השמש המוחזר ממשטחים חלקים כמו מים או מדרכות. עדשות אלו שימושיות במיוחד לנהיגה ולשייט;

- עדשות מחליפות צבע (פוטוכרומטיות) מתכהות ומתבהרות לפי מידת האור שבסביבה;

- ציפוי מראה מחזירות את האור במקום לבלוע אותו ומיועדות במיוחד לשימוש בתנאי סינוור קשים;

- חסימת 99% עד 100% של קרינת UV-A ו-UV-B;

- סינון 75% עד 90% של האור הנראה;

- יש לדאוג לכך ששתי העדשות יהיו שוות בצבען וללא פגמים ועיוותים.