אי הצלחה בכניסה להריון בדרך הטבעית יכולה לנבוע מסיבות רפואיות רבות שלבני הזוג אין כלל שליטה עליהם. יצוין, כי לעיתים, סגנון החיים עלול לגרום להורדת הסיכוי להצלחה בהשגת הריון.
לכן, רגע לפני שאתם משקיעים זמן, כסף ותעצומות נפש בטיפולי פוריות, אתם יכולים לנשום לרווחה ולנסות לטפל במספר גורמים אשר נמצאים בשליטתכם - טיפול אשר עשוי לעזור לכם להכנס להריון.
ד"ר איליה בר, יו"ר המרכז הרפואי לפוריות מאמריקן מדיקל סנטר, מפרט חמישה גורמים שעלולים להביא לאי הצלחה בכניסה להריון בדרך הרגילה.
חשיפה לחום או לבישת תחתונים הדוקים
גברים עלולים לסבול מירידה זמנית בספירת הזרע כתוצאה מפגיעה בתהליך יצור הזרע באשכים. לצורך יצור תקין של הזרע הטמפרטורה באשכים צריכה להיות נמוכה במקצת מחום הגוף. חשיפת האשכים לטמפרטורות גבוהות מדי בסאונה, בחמאם, בשמש ישירה, או הפעלת לחץ על האשכים כתוצאה מתחתונים הדוקים מדי, עלולים לפגוע בתהליך יצור הזרע.
מומלץ להימנע משהות ארוכה במקומות חמים, להקפיד ללבוש תחתוני בוקסר ולישון בלילה במכנסיים מאווררים ללא תחתונים.
דלקות באברי המין
במהלך התפתחות דלקת ולאחריה, הגוף מפעיל מנגנוני הגנה, ובעקבות-כך הכניסה להריון קשה. לכן, יש להקפיד בשמירה על ההגיינה האישית. כמו-כן חשוב לציין, כי יחסי מין עם למעלה מפרטנר אחד מגדילים את הסיכון להידבקות במחלות מין ורצוי להימנע מכך בסמוך לטיפולים.
מתח נפשי ודיכאון
מתח ודיכאון נחשב כאחד המחסומים בפני כניסה להריון. המתח יכול לנבוע מגורמים חיצוניים, כמו: יחסים זוגיים, משפחה, עבודה, חרדה ביטחונית וכו´. אך גם הטיפולים עצמם, המלווים באי-ודאות, תסכול ואכזבות, יכולים להוות גורמים למתח וחרדה. ולכן מומלץ להיות בסביבה רגועה, ככל הניתן, בזמן הטיפולים, ולשמור על מורל גבוה, ואופטימיות, גם אם הטיפולים הראשונים לא מצליחים.
כמו-כן, יש להימנע מפעולות המגבירות את המתח, כמו: עישון סיגריות וצריכת קפאין, או משקאות אלכוהוליים.
חשיפה לחומרים כימיים
חשיפה לחומרים כימיים, באופן קבוע, במהלך העבודה או בדרך עלולה לפגוע בפוריות. סכנה זו רלוונטית לעוסקים בחקלאות או בגינון, ובאים במגע עם חומרי הדברה או במפעלי תעשיה שבהם נעשה שימוש בחומרים רעילים. אם יש אפשרות לעבור לעבודה הרחק מחומרים אלו, לפחות לתקופת הטיפולים, הרי שיש לעשות זאת.
חשיפה לחומרים פולטי קרינה
חשיפה לחומרים כימיים פולטי קרינה מייננת, כמו: רנטגן, מכ"ם או אנטנות תקשורת בעלות עוצמת שידור גבוהה, פוגעים בתהליך ההבשלה של הזרע והביצית, ועלולים לגרום לפגיעה בפוריות, ולכן יש לצמצם חשיפה לקרינה מסוג זה.
לדברי ד"ר בר, חשוב להדגיש כי במקרים רבים אי פוריות נובעת מסיבות פיזיולוגיות שאינן קשורות לאורח חייהם של בני הזוג. לכן יש להתייחס לעצות המופיעות כאן כאל המלצות שיכולות להגדיל את סיכויי ההצלחה בטיפולים ובוודאי שלא כנוסחה המבטיחה הצלחה.
תגובות
רגע, שקט פה מדי
דעתך חשובה - תהיו הראשונים להגיב על הכתבה