מים עוזרים לסובלים מלחץ דם נמוך

שתייה של מי ברז או מים מינרלים יכולה לסייע לאנשים הסובלים מלחץ דם נמוך, המתעלפים כשהם קמים לעמידה.

חוקרים מאיפריאל קולג' שבלונדון גילו כי שתייה של שתי כוסות מים (480 מ"ל) יכולה להעלות את לחץ הדם. הם בדקו 14 בני אדם שלגופם היתה בעייה בוויסות לחץ הדם ושלחץ הדם שלהם 'נפל' כשקמו. הממצאים פורסמו בעיתון 'נוירולוגיה, נוירוכירורגיה ופסיכיאטריה'.

מערכת העצבים העצמאית היא האחראית על השליטה בתפקודי הגוף שאינם מתוך הכרה כמו לחץ דם, קצב לב והזעה. החוקרים התמקדו ב-14 חולים הסובלים מכשל במערכת העצבים. שבעה מהם סבלו מ-PAF - שהיא הפרעה המשפיעה רק על מערכת העצבים העצמאית. השבעה הנותרים סבלו מ-MSA - מחלה עצבית ניוונית שהיא שילוב של תסמינים המשפיעים על התנועה, לחץ הדם ותפקודי גוף אחרים.

בשני המקרים הקימה למצב עמידה גרמה לנפילה בלחץ הדם.

מים מזוקקים

החולים נתבקשו לשתות 480 מ"ל של מים מזוקקים. אצל חולי ה-PAF נרשמה עלייה משמעותית בלחץ הדם חמש דקות לאחר ששתו את המים. אצל חולי ה-MSA נצפתה השפעה זהה אך היא הופיעה לאחר 13 דקות. בשתי הקבוצות שתייה של מים הספיקה בכדי למנוע את הירידה בלחץ הדם הנגרמת כתוצאה מעמידה.

לדברי החוקרים, אנשים הסובלים מלחץ דם נמוך הנגרם כתוצאה מכשל עצמאי נמצאים בסיכון להתעלפות כשהם קמים לעמידה לאחר שאכלו או אפילו לאחר מאמץ קל. ההפרעה עלולה להשפיע על חייהם במובנים רבים - למנוע מהם את היכולת לנהוג, או במקרים קיצוניים למנוע מהם את היכולת לעבוד.

התגלית במחקר זה יכולה לסייע לחולים אלו להבין מדוע הדבר קורה. כמו-כן היא יכולה לסייע גם לאלו שאינם סובלים מההפרעה אך מתעלפים כתוצאה מלחץ דם נמוך.