בני הנוער אוהבים לאכול הרבה - גם כשאינם רעבים

כ-70% מבני הנוער מדווחים על אכילה מול הטלוויזיה גם כשאינם רעבים. כך עולה (יום ג', 23.11.04) ממחקר שערכה שירותי בריאות כללית.

שירותי בריאות כללית החלה לאחרונה לקיים סדנאות בנושאי הרגלי אכילה ופעילות גופנית בבתי הספר השונים ברחבי הארץ. במהלך הסדנאות ערכה המחלקה לחינוך וקידום בריאות ב'כללית' סקר בקרב 1,300 בני נוער כיתות ז'-ח' מ-25 בתי ספר ברחבי הארץ באמצעות שאלונים למילוי עצמי - 48% מתוכם בנות ו-52% בנים.

מנתוני הסקר עולה, כי כ-51% מבני הנוער אוכלים בזמן שעמום גם כשאינם רעבים ואילו כ-39% מבני הנוער מדווחים על-כך שתמיד ו/או לעיתים קרובות הם "חוטפים" משהו לאכול בין הארוחות.

כמו-כן עולה, שכ-64% מבני הנוער מדווחים על-כך ששותים 2 עד 5 כוסות בלבד של נוזלים במהלך היום, כאשר ההמלצה היא לשתות 8 כוסות ומעלה.

בנוסף, לגבי פעילות גופנית ציינו כ-52% מבני הנוער שהם עוסקים בפעילות גופנית באופן סדיר.

כללית הודיעה, כי היא מקיימת באופן שוטף סדנאות לקידום הרגלי אכילה נכונים, עידוד פעילות גופנית ושיפור דימוי גוף אצל מתבגרים, במטרה להעלות את מודעות התלמידים לאימוץ אורח חיים בריא, תוך שמירה על עקרונות תזונה בריאה והפנמת החשיבות של פעילות גופנית עקבית ומתמשכת.

הסדנה שעורכת 'כללית' מועברת על-ידי מומחה ברפואת מתבגרים, דיאטנית, מומחה לכושר גופני ומומחית למדעי ההתנהגות.