כאבי הבטן שלפני המבחן

המתח שלפני בחינה מקשה על הנבחנים לפתור בעיות מורכבות, כך קובע דוח אמריקני.

חוקרים מאוניברסיטת אוהיו בדקו את ביצועיהם של 19 סטודנטים שנה ראשונה יומיים לפני ושבוע אחרי בחינה שהתקיימה בכיתתם.

הם גילו, במעקב אחרי קבוצת המחקר הקטנה, כי היכולת להתמודד עם שאלות מורכבות ופתוחות (לא אמריקאיות) השתפרה במידה ניכרת כשהמתח והלחץ ירדו. יחד עם זאת, הסטודנטים הצליחו יותר במטלות פשוטות, כמו שינון מספרים, כשהיו תחת יותר לחץ.

חוסר גמישות

במהלך לחץ רציני הגוף משחרר תרכובת הנקראת נוראדרנלין, שכינוייה גם "מלחמה או מנוסה", המאפשרת לאנשים להגיב במהירות לאיום מידי. מחקרים קודמים בנושא הראו כי היא משפרת סוגים מסויימים של פעילות שכלית, כמו זכרון לטווח קצר.

לדברי החוקרים, למרות שהנוראדרנלין יכול לסייע לסטודנט לזכור עובדות ששינן, הוא יכול גם לפגוע ביכולתו לחשוב באופן גמיש.

במבחן לזכרון לטווח קצר, נתבקשו הסטודנטים לכתוב רצף של תשעה מספרים שהושמעו להם. מבחן פשוט נוסף כלל חשיבה על מלה אחת הקשורה לשלוש מילים אחרות. לדוגמא, למילים "המלך", "ללא מוצא" ו-"הישר", היה עליהם להוסיף את המילה דרך.

במבחן שמטרתו היתה פתרון בעיות מורכבות ומסובכות יותר, הראו לסטודנטים גליון שהכיל סדרה של צורות וסמלים. הם נתבקשו לבחור בצורה או בסמל שהתאים בצורה הטובה ביותר לאחרים.

הביצועים, בדרך כלל, היו טובים הרבה יותר לאחר הבחינה שקדמה להם, ולדברי החוקרים נמצא קשר ברור בין התפקוד הקוגנטיבי ורמות הלחץ. הסטודנטים, הדגישו החוקרים, אינם חושבים בצורה גמישה לפני הבחינה והדבר אופייני לרגעים של לחץ גדול.

הממצאים הוצגו בוועידה השנתית של איגוד הנוירולוגים בסן פרנסיסקו.