לקראת יום כיפור: הסכנות בצום ממושך

הפסקת אכילה ושתיה למשך יממה שלמה, בעיקר כאשר מדובר באנשים מבוגרים או חולים, עלולה להביא למצב של התייבשות יחסית ופגיעה ביציבות לחץ הדם.

בעקבות כך, ד"ר יורם שניר, מנהל המחלקה לרפואה דחופה בבית החולים 'סורוקה', מעניק מספר טיפים בריאותיים לקראת יום כיפור, שיעזרו לאנשים מבוגרים או חולים לצום ללא כל סכנה בריאותית.

לדברי ד"ר שניר, אחת הסכנות בהפסקת האכילה והשתיה למשך יממה שלמה הינה בזמן שינויי תנוחה, משכיבה לישיבה ומישיבה לעמידה. כאשר שינויי תנוחה אלה מתבצעים, עלולים הצמים לאבד את הכרתם וליפול עקב הפגיעה ביציבות לחץ הדם. רבים מהמטופלים במחלקה לרפואה דחופה ביום כיפור, מגיעים עקב חבטות בעקבות נפילות מסוג זה.

ד"ר שניר ציין, כי הפתרון לבעיה זו היא לבצע את שינויי התנוחה באיטיות ובשלבים, תוך אחיזה בחפץ יציב. כאשר קמים משכיבה או מישיבה, יש לשבת מספר דקות ורק אז לקום לעמידה. לאחר-מכן, יש לעמוד מספר דקות ורק אז להתחיל ללכת.

במידה וגם לאחר ביצוע ההמלצות נפל אחד הצמים, יש להשאירו בשכיבה על הגב, להרים את רגליו באוויר, על-מנת להזרים דם למוח, ולקבל יעוץ רפואי. ד"ר שניר מסר, כי במצב זה אין צורך לשפוך מים על הנופל.

הפסקת נטילת תרופות

אנשים הנוטלים תרופות באופן קבוע, צריכים לגשת לפני יום כיפור לייעוץ אצל הרופא המטפל, שכן לעיתים יש לשנות את מינון התרופות עקב הצום. אין להפסיק נטילת התרופות על דעת המטופל, שכן הדבר עלול להיות מסוכן.

כמו-כן, הדבר נוגע במיוחד למטופלים הנוטלים תרופות לסוכרת. על החולים חלה חובה מיוחדת לקבל ייעוץ רפואי טרם הצום. כאמור, ביום הצום עליהם לשנות את מינון התרופות. אם לא יעשו כן, הם עלולים להיות בסכנה בריאותית.