חוגי התעמלות בשיטת פילאטיס - עכשיו גם ב'כללית'

חוגי התעמלות בשיטת פילאטיס הגיע כעת למרפאת לין מקבוצת שירותי בריאות כללית. השיטה שאומצה על-ידי רקדנים ספורטאים מקצועיים, יעילה גם לשיקום אנשים שסבלו מפגיעה או מחלה כלשהי ומתאימה לכל גיל ולכל כושר גופני.

השיטה פותחה על-ידי ג'וזף פילאטיס לפני כ-60 שנה למטרת שיקום. השיטה כבשה את העולם המערבי, וזוכה לפופולריות רבה בארה"ב ואנגליה.

תרגילי פילאטיס מתמקדים בעבודה להגמשה ותנועתיות המפרק, יחד עם הדגשה על סיבולת שריר וחיזוקו. חוגי ההתעמלות מאפשרים עבודה ברמות שונות ולקהלי יעד שונים, החל מאנשים הנדרשים לשיקום אחרי פציעה, או המעוניינים לשוב לכושר גופני אחרי זמן רב, שבו לא בוצעה פעילות גופנית, ועד לאנשים ברמת כושר גבוהה, כמו רקדנים או מתעמלים.

בימים אלה החלו לפעול קורסים במכון הפיזיותרפיה במרפאת לין והם מועברים על-ידי פיזיוטרפיסטים בכירים ומוסמכים שעברו השתלמות נוספת בפילאטיס. כמו-כן, בכללית מוצעת תוכנית בפיקוח רפואי מלא ובסטנדרטים מקצועיים מחמירים.