ירידה במשקל לשיפור הפוריות

גברים הסובלים מעודף משקל ומהשמנה יסבלו גם מאיכות זרע ירודה ואף מירידה בכמות הזרע. כך עולה ממחקר חדש בתחום, שמצביע על כך שעודף משקל פוגע בפוריות.

המחקר הראה כי ככל שהגברים מעלים על עצמם קילוגרמים רבים יותר, כך גוברים הסיכויים לספירת זרע נמוכה יותר.

החוקרים, מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת סטנפורד שבקליפורניה, סבורים כי גברים רבים אינם מודעים למסר שמעביר המחקר.

לצורך המחקר גויסו 468 זוגות מטקסס וממישיגן שתכננו להביא ילד לעולם ונבדקו מספר היבטים בזרע של הגברים. בנוסף, החוקרים שקלו את הגברים ומדדו את היקף המותניים שלהם ואת אינדקס מסת הגוף (BMI) - אמצעי מדידה של משקל ביחס לגובה - שניהם נמצאו קשורים לכמות זרע נמוכה יותר. החוקרים הדגישו כי כל ההיבטים של איכות הזרע חשובים כשמדובר בפוריות.

הכמות הנכונה

בנפח גבוה יותר של זרע, בטווח האופטימלי של בין 5-2 מיליליטר, יהיה גם מספר תאי זרע גבוה יותר. נפח מתחת ל-1.5 מיליליטר עלול לגרום לחוסר פוריות. כמות גבוהה מדי גם היא לא טובה.

במסגרת המחקר, לגבר טיפוסי עם BMI נורמלי היה זרע בכמות של 3.3 מיליליטר, בהשוואה ל-2.8 מיליליטר אצל גבר שהיה תחת הקטגוריה הגבוהה ביותר של ה-BMI, שמצביעה על השמנה חמורה.

לגברים עם היקף המותניים הרחב ביותר, מעל 102 ס"מ, הייתה ספירת זרע נמוכה בכ-22% בהשוואה לגברים עם היקף מותניים מתחת ל-94 ס"מ.

החוקרים לא זיהו קשר לריכוז הזרע, לתנועתיות, או למראה הפיסי שלו.

תוצאות המחקר פורסמו בכתב העת Human Reproduction.

כמחצית מהגברים היו כבר אבות לילדים כשהמחקר התבצע ואף אחד מהזוגות לא פנה לעזרה בנושא פוריות כאשר גויסו למחקר. כמו-כן, החוקרים לא עקבו אחר הזוגות כדי לגלות אם הנשים אכן הרו.

רוב הגברים שהשתתפו במחקר התעמלו פחות מפעם בשבוע, לכן עורכי המחקר לא יכלו לבדוק אלו השפעות יש לפעילות הגופנית על הזרע.