טיפ בריאות: אינסומניה נתפסת לעתים קרובות כבעיה של אנשים מבוגרים, אך ילדים, גם כן, יכולים לסבול מלילות ללא שינה.
הנה מספר גורמים לאינסומניה אצל ילדים:
* פחד מהחושך.
* סיוטים או חלומות רעים.
* תחושה של לחץ או חרדה לגבי בית הספר או הבית.
* שינוי משמעותי בחיים, כמו גירושים של ההורים, מעבר דירה, מחלה או מוות במשפחה.
* חוסר נוחות כלשהי, כמו חדר חם מדי או קר מדי, רעב או צפיפות.
תגובות
רגע, שקט פה מדי
דעתך חשובה - תהיו הראשונים להגיב על הכתבה