מחקר: משחקי מחשב לטיפול בפחדים

האם אתה פוחד מעכבישים? יש לך פחד גבהים? סובל מקלסטרופוביה? שחק במשחק מחשב... בהוראת רופא.

ברויטרס דווח, כי משחקי מחשב הם שיטה אפקטיבית לטיפול בפחדים, והם מהווים מעין שימוש בסוג של תרפיה, החושפת אנשים למה שמפחיד אותם אך כשהם נתונים במצב של שליטה, כך על-פי מחקר חדש שפורסם ביום שישי (17.10.03).

על המחקר דווח בפרסומי חודש אוקטובר של עיתון לפסיכולגיה ולהתנהגות באינטרנט והוא נערך באוניברסיטת קוויבק שבקנדה.

החוקרים מצאו, כי משחקי מחשב, המאפשרים למשתמשים להרכיב ולשנות את הסביבה במשחק, עושים זאת על-ידי אוזניות המאפשרות למשתמשים לחקות מציאות מדומה, והם אפקטיביים בגירוי תגובות של פחד בדיוק כמו מכונות המיועדות לטיפול שכזה אך מחירן יקר פי ארבעה.

אנשים עם פחדים (פוביות), לעיתים קרובות מטופלים על-ידי טיפול של חשיפה, כשהם נמצאים יותר ויותר זמן במצבים הגורמים להם לפחד וזאת כמאמץ לנסות ולהפחית את התגובות לפחדים, ולהביא אותם למצב של רוגע והתגברות על פחדיהם.

החוקרים השתמשו במשחק בשם "Half-Life", בכדי ליצור סביבה מלאה בעכבישים לאנשים הסובלים מארכנופוביה (פחד מעכבישים), סדרת תחרויות וירטואלית המחקה מקומות גבוהים לסובלים מפחד גבהים וסביבה וירטואלית של מקומות סגורים לקלסטרופובים.

קבוצה של 13 אנשים עם פחדים שונים ו-13 אנשים שאינם סובלים מפחדים נבדקו כשהם משתמשים במשחק מחשב ומרכיבים "משקפים וירטואליות". הם שיחקו במשחקי ההדמיה ואז עברו סדרת בדיקות שמדדה את תגובותיהם.

התוצאות הציגו כי למרות העלויות הנמוכות, משחקי המחשב יכולים להיות, יותר מתמיד, סביבה מדומה היכולה לייצר בדיוק את אותה רמת חרדה בה משתמשים בטיפולים התרפיה.