מיליוני מקרי סרטן ניתנים למניעה

הערכות של המוסד האמריקני לחקר הסרטן (AICR) ושל הקרן העולמית לחקר הסרטן (WCRF) מראות כי שינויים פשוטים בסגנון החיים יכולים למנוע כ-40% ממקרי סרטן השד בבריטניה ובארצות הברית, כמו גם עשרות אלפי מקרי סרטן המעי הגס, הקיבה והערמונית.

עובדה מדאיגה ביותר היא שאפילו בשנת 2011, אנשים מתים שלא לצורך מסוגי סרטן שניתן למנוע בעזרת שמירה על משקל בריא, תזונה, פעילות פיסית וגורמים אחרים הקשורים לסגנון חיים.

בסין, 620,000 מקרים, שהם 27%, ניתנים למניעה, על-פי WCRF, כמו גם 35%, שהם 340,000 מקרים בארצות הברית ו-37% בבריטניה. סגנון חיים בריא יותר יכול למנוע 61,000 מקרי סרטן בברזיל ו-79,000 בבריטניה.

הממצאים של ה-WCRF נתמכים בהמלצות של ארגון הבריאות העולמי (WHO), על-פיהן התעמלות על בסיס קבוע יכולה למנוע מחלות רבות כמו סרטן, מחלות לב וסוכרת.

סרטן הוא גורם מוביל למוות בכל העולם ושכיחות המחלה עולה. בכל שנה כ-12.7 מיליון בני אדם מגלים כי הם חולים בסרטן ו-7.6 מיליון איש מתים מהמחלה. קיימים כ-200 סוגים ידועים של סרטן.

אין גלולת קסם

על-פי נתונים של הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן (IARC), הסרטן יהרוג יותר מ-13.2 מיליון בני אדם בשנה עד 2030, כמעט פי שניים ממספר האנשים שהיו קורבן שלו בשנת 2008 - ורוב מקרי המוות יהיו במדינות עניות.

במסגרת הצהרה נפרדת, WHO דיווח כי רמות נמוכות של פעילות גופנית הן הגורם העיקרי לכ-21%-25% מקרי סרטן שד וסרטן המעי הגס, 27% ממקרי הסוכרת ו-30% מהמקרים של מחלות לב בכל העולם.

רייצ'ל ת'ומפסון, סגנית ראש המדע של ה-WCRF, אמרה כי למרות שהמסר פשוט - הימנעות מעישון, אכילה נכונה ושמירה על משקל בריא יכולות למנוע רבים ממקרי הסרטן - הוא עדיין לא נתפש בכל העולם. "הכל טוב ויפה בכך שאנו אומרים 'זה מה שאתם צריכים לאכול' ו'זוהי רמת הפעילות הפיסית שאתם צריכים לשמור עליה', אך עלינו לגרום לכך שלאנשים יהיה קל לעשות את השינויים האלו", אמרה והוסיפה כי "לכל אחד יש תפקיד בכך - מארגונים בינלאומיים, דרך ממשלות ועד לאנשים עצמם".

ההמלצות של ארגון הבריאות העולמי הן על 150 דקות של התעמלות מתונה בשבוע. הפעילות יכולה להיות הליכה של 30 דקות חמש פעמים בשבוע או רכיבה על אופניים לעבודה בכל יום.

הארגון קורא גם לכל הממשלות לחוקק חוקים נגד עישון ולהעלות את מחיר הסיגריות. הטבק גורם למותם של מיליוני בני אדם בכל שנה, וסרטן ריאות הקשור לעישון גורם למותם של מאות אלפי בני אדם שאינם מעשנים אך נחשפים לעישון פסיבי.

"אין גלולת קסם שתרפא את כל צורות הסרטן, אך יש בידינו את ההזדמנות ואת המחויבות להגן על אנשים מהתפתחות סרטן בכל מקום אפשרי", נכתב בהצהרה.