נוסע לעבודה באוטובוס? זה טוב לבריאות

מחקר חדש שנערך באנגליה גילה כי אלו הנוסעים לעבודה באמצעות אוטובוס דיווחו על רמות מתח נמוכות בכשליש ממקביליהם שהגיעו למשרד באמצעות רכב. המחקר אף מצא כי נוסעי המכוניות עלולים לסבול מבעיות בריאותיות ונפשיות ארוכות-טווח.

"לחצים כמו צפיפות והתעכבויות יכולים להעלות את לחץ הדם ולהוביל לבעיות חמורות יותר בהמשך החיים", הזהיר ד"ר דיוויד לואיס, הידוע כפסיכולוג אשר טבע את הביטוי "זעם דרכים".

ד"ר לואיס, מאוניברסיטת סאסקס, תיעד את קצב הלב ואת התגובה התת-עורית של כ-30 אנשים שעשו דרכם לעבודה בדרכים זהות - קבוצה אחת באמצעות אוטובוס והאחרת כנהגי מכונית. הוא מצא כי רמות הלחץ הממוצעות היו נמוכות בכ-33 אחוזים בקרב נוסעי האוטובוס.

התגובה התת-עורית מבטאת את הערכים החשמליים של העור בתגובה לחרדה. לדברי לואיס, תגובת העור יכולה להוות סמן חבוי ללחץ והוסיף כי היא בעלת משמעויות פסיכולוגיות ורגשיות ארוכות טווח.

ד"ר לואיס ציין עוד כי הידיעה המקלה כי מישהו אחר הוא האחראי למסע מהווה את הסיבה המרכזית לכך שנסיעת האוטובוס מלחיצה פחות.

שאלה מעניינת לא פחות, היא האם מחקריו ומסקנותיו של ד"ר לואיס היו תקפות גם בבדיקה בישראל...