עישון פסיבי פוגע גם בבריאות הנפשית

עישון של אנשים אחרים עלול להזיק כידוע גם לריאות וללב שלכם, וכעת מחקר חדש מראה כי הוא עלול גם להזיק לבריאות המנטלית שלכם.

חוקרים גילו כי אנשים שאינם מעשנים שנחשפו לכמות משמעותית של עישון פסיבי היו בסבירות גבוהה ב-50% לסבול מלחץ פסיכולוגי בהשוואה לאלו שלא נחשפו לעישון של אנשים אחרים.

בנוסף, הסיכון שלהם להגיע לאשפוז פסיכיאטרי לאורך תקופה של שש שנים היה גבוה כמעט פי שלושה (הסיכון היה גבוה פי שלושה למעשנים).

כדי לבדוק את הנושא, צוות החוקרים חקר 5,560 אנשים לא מעשנים ו-2,595 מעשנים, אף אחד מהם ללא היסטוריה של מחלה מנטלית. משתתפי המחקר ענו על שאלונים לגבי לחץ פסיכולוגי והפנייה לבתי חולים פסיכיאטריים ומעקב אחריהם נעשה לאורך שש שנים.

החשיפה לעישון יד שנייה בקרב אנשים לא מעשנים נקבעה על-ידי שימוש ברמות הקוטינין ברוק, הנוצר כאשר הניקוטין מתפרק בגוף ומהווה סמן ידוע לרמת החשיפה לניקוטין.

סה"כ 14.5% ממשתתפי המחקר דיווחו על לחץ פסיכולוגי. לדברי החוקרים, ככל שהחשיפה לעישון יד שנייה הייתה גבוהה יותר, כך גבר הלחץ. הסיכון היה גבוה יותר בקרב אנשים מעשנים.

אנשים עם חשיפה גבוהה לעישון יד שנייה (אלו עם רמות הקוטינין הגבוהות ביותר) שלא עישנו למעשה בעצמם, היו בסבירות גבוהה ב-62% לדווח על מצוקה פסיכולוגית לעומת אלו שלא נחשפו לעישון פסיבי. הסיכון למעשנים היה גבוה פי 2.5.

במהלך תקופת המעקב, שהייתה שש שנים בממוצע, 41 משתתפים הופנו לבתי חולים פסיכיאטריים. הסיכון לאשפוז היה גבוה פי 2.8 למעשנים פסיביים בהשוואה לאנשים שלא נחשפו לעישון יד שנייה, והיה גבוה פי 3.7 לאנשים מעשנים.

ההשפעות היו חזקות יותר עבור משתתפים שלא עישנו מעולם בהשוואה למעשנים לשעבר. העובדה שמעשנים לשעבר הצליחו להפסיק לעשן מצביעה על כך שהם היו פחות רגישים להשפעות הניקוטין.

מחקרים כמו המחקר הנוכחי אינם יכולים להוכיח כי דבר מסוים גרם לדבר אחר. יחד עם זאת, הקשר נשאר גם לאחר שנלקחו בחשבון גורמים כמו מעמד חברתי, צריכת אלכוהול וגורמים אחרים שעשויים היו להשפיע הן על הסיכון לבעיות של בריאות מנטלית והן על הסבירות לחשיפה לעישון פסיבי.

יתרה מכך, עורכי המחקר ציינו כי מחקרים שנעשו בבעלי חיים כבר הראו כי הטבק עלול לדכא את מצב הרוח ומספר מחקרים בבני אדם גם הם הצביעו על קשר פוטנציאלי בין עישון לדיכאון. עימם ועם נתוני המחקר הנוכחי ניתן לומר כי קיים תפקיד סיבתי לחשיפה לניקוטין בבריאות המנטלית, הסיקו החוקרים.