גבר שמן - גבר לא בריא

אין גבר שמן בריא - לפחות לא לאורך זמן - כך קובע מחקר חדש. לדברי החוקרים, מאוניברסיטת אופסלה שבשבדיה, לא קיימת השמנה בריאה מבחינה מטאבולית. את ממצאי המחקר פרסמו במהדורה המקוונת של העיתון Circulation.

הקביעה מבוססת על מחקר שעקב אחר קרוב ל-1,800 גברים שבדים, החל מגיל 50, לאורך תקופה ארוכה בצורה יוצאת דופן - 30 שנה, ותיעד את אלו שמתו או סבלו מבעיות קרדיווסקולרית כמו התקפי לב או שבץ.

החוקרים מדדו לא רק את מצב ההשמנה, אלא גם את שכיחות התסמונת המטאבולית - אוסף של גורמי סיכון קרדיווסקולריים - רמות סוכר גבוהות בדם, לחץ דם גבוה, רמות טריגליצרידים (שומנים) גבוהות, רמות HDL (הכולסטרול ה"טוב") והיקף המותניים (מעל 80 ס"מ אצל נשים ומעל 94 ס"מ אצל גברים). תסמונת מטאבולית היא נוכחות של שלושה מגורמי סיכון אלו או יותר.

מחקרים קודמים לא גילו עלייה בסיכון הקרדיווסקולרי בקרב גברים שמנים שלא סבלו מתסמונת מטאבולית, מה שתרם לרעיון כי קיימת "השמנה בריאה". אך הדוח החדש מצביע על כך שמחקרים אלו לא עקבו אחר המשתתפים לאורך זמן רב מספיק, ובעיות רבות מתחילות להופיע רק לאחר 15 שנים בערך.

ממצאי המחקר

על-ידי שימוש באינדקס מסת הגוף, בעזרתו נעשה חישוב על בסיס הגובה והמשקל ותחת הגדרתו 30 נקודות מצביעות על השמנה ו-30-25 על עודף משקל, המחקר הראה כי לאורך תקופה של 30 שנה, הסיכון למחלות לב וכלי דם היה גבוה יותר ב-63% בקרב גברים במשקל נורמלי שסבלו מתסמונת מטאבולית, בהשוואה לגברים במשקל נורמלי שלא סבלו מהמצב.

הסיכון היה גבוה ב-52% בקרב גברים שסבלו מעודף משקל אך לא מתסמונת מטאבולית, גבוה ב-74% בקרב גברים עם עודף משקל ותסמונת מטאבולית, גבוה ב-95% אצל גברים שמנים ללא תסמונת מטאבולית וגבוה ב-155% אצל גברים שמנים עם תסמונת מטאבולית.

מומחים שהגיבו לממצאים, ציינו את החשיבות שיש לתקופת המעקב הממושכת (30 שנה, כאמור), והדגישו כי המסר הוא שגברים הסובלים מעודף משקל ומהשמנה נמצאים בסיכון גבוה לבעיות קרדיווסקולריות גם אם אינם סובלים מתסמונת מטאבולית.

החיסרון של המחקר הוא העובדה שלמרות שנבדקו גורמים אחרים כמו עישון, לא נבדקה רמת הפעילות הפיסית של המשתתפים. קיימות ראיות חד-משמעיות לכך שכושר פיסי, בין אם בקרב אנשים עם משקל עודף ובין אם בקרב אנשים הסובלים מהשמנה, יש השפעה משמעותית. לכן, אנשים שסובלים מעודף משקל או מהשמנה חשוב מאוד לשפר את רמות הכושר שלהם.