מה גורם לכאבי הצוואר?

לעיתים קרובות, אפשר לטפל בכאב בצוואר בעזרת משככי כאבים וביצוע תרגילי מתיחה, או טיפול בחום וקור. אך למרות זאת חשוב לדעת מה עומד מאחורי כאב הצוואר.

הנה מספר סיבות שכיחות לכאבי צוואר, מטעם "The U.S. National Library of Medicine":

* מתיחה של שרירי הצוואר.
* ישיבה ממושכת.
* יציבה לא טובה בזמן פעילויות כמו קריאה, עבודה או צפייה בטלוויזיה.
* מאמץ לראות את מסך המחשב בתנוחה לא נכונה.
* שינה בתנוחה לא רגילה.
*פגיעה בשרירי הצוואר במהלך התעמלות.
* מצבים בריאותיים כמו דלקת פרקים, פיברומיאלגיה, פריצת דיסק או, במקרים נדירים יותר, דלקת קרום המוח.