למנוע תסמונת ההלם הרעלי

שימוש באותו טמפון למשך זמן ממושך עלול לגרום למחלה נדירה אך קטלנית הנקראת "תסמונת ההלם הרעלי" (TSS).

הנה מספר עצות, מטעם The National Women's Health Information Center, כיצד להמנע מ-TSS:

* עקבו תמיד אחר ההוראות שעל החבילה לגבי החדרה ושימוש במוצר.
* השתמשו בטמפונים עם כושר הספיגה הנמוכה ביותר המתאימים לכן.
* החליפו את הטמפון כל 4-8 שעות; אף פעם לא יותר מכך.
* שקלו להחליף את הטמפונים לתחבושות היגיינות.
* השתמשו בטמפונים כשאתן במחזור ואף פעם לא כשאינכן במחזור.