האם החלומות מגלים אמיתות נסתרות?

כל אחד מאיתנו חולם חלומות, אך מה המשמעות שלהם?

מסוקרטס ועד דקרט, מזיגמונד פרויד ועד קרל יונג, הפילוסופים והפסיכיאטריים הידועים ביותר בהיסטוריה עסקו בנושא.

כולם שאלו את עצמם למעשה את אותה שאלה - האם החלומות, כמו שטענו פרויד ויונג, הם חלון ל'אני' הלא מודע שלנו, או רק תוצרי לוואי חסרי משמעות של הפעילות העצבית הקשורה לשינה?

השאלה עדיין מעוררת דיונים סוערים בקרב חוקרים העוסקים בתחום, אך עושה רושם שרוב האנשים מחוץ לתחום כבר קבעו דעתם בנושא, כך לפחות על סמך ממצאים של מחקר חדש שפורסם בגיליון פברואר של "Journal of Personality and Social Psychology".

שישה סקרים נפרדים של אוכלוסיות שונות לגמרי הראו כי אנשים נוטים להאמין כי החלומות שלהם מגלים אמיתות נסתרות על עצמם ועל העולם.

אנשים נוטים לחשוב שחלומות מגלים רגשות נסתרים ואמונות נסתרות, והם מייחסים להם לעיתים קרובות משמעות רבה יותר מלמחשבות שלהם בזמן ערות. הסקר הראה גם כי אנשים אינם מייחסים חשיבות שווה לכל החלומות.

חלומות - עניין של אמונות

במסגרת אחד המחקרים, שתוכנן לבדוק אם לאנשים מתרבויות שונות ורקע שונה יש אמונות דומות לגבי משמעות החלומות, החוקרים ביקשו מסטודנטים לדרג תאוריות שונות לגבי חשיבות החלומות.

קבוצת המחקר כללה סטודנטים למדע מארצות הברית, סטודנטים לכלכלה מהודו וסטודנטים בדרום קוריאה שלקחו חלק בלימודי פסיכולוגיה.

לאורך כל שלושת התרבויות, רוב הסטודנטים תמכו ברעיון כי חלומות מגלים אמיתות נסתרות. תמיכה זו התגלתה גם בסקר שכלל נסקרים ממדגם אמריקני מייצג.

במחקר שתוכנן לבדוק כיצד חלומות משפיעים על התנהגות בזמן ערות, החוקרים ביקשו מנוסעים בבוסטון לדמיין אחד מארבעה תרחישים המתרחשים בלילה שלפני טיול מתוכנן: חשיבה מודעת על התרסקות מטוס, קריאה על הגברת הכוננות בעקבות איום טרור, חלום על התרסקות מטוס או קריאה על התרסקות אמיתית של מטוס במסלול נסיעתם.

חלום על התרסקות מטוס גרם לרמת חרדה דומה לזו שעוררה ידיעה על התרסקות אמיתית של מטוס. הנסקרים אמרו כי הסיכוי שהיו משנים את יעד הנסיעה במידה שהיו חולמים על התרסקות היה גבוה יותר מהסיכוי שהיו עושים זאת אילו היו שומעים כי רמת הכוננות הועלתה בשל איומי טרור.

סקר נוסף גילה כי הנסקרים נטו להתייחס לחלום נעים כבעל משמעות כשהיה על אדם שאהבו. חלומות לא נעימים נתפסו עם משמעות רבה יותר כשהמושא לא היה אהוב.

לדברי החוקרים, רובנו מייחסים חשיבות לחלומות, אך כשהם סותרים אמונות ותשוקות קיימות אנו נוטים לייחס להם פחות משמעות.

חלומות ופתרונות

צילום: דרך לפתרון בעיות? [צילום: AP]

החוקרים הדגישו את הצורך במחקר נוסף כדי להבין לעומק כיצד אנשים מפרשים את החלומות שלהם ואם אכן הם מגלים מידע נסתר.

מומחים בתחום סבורים כי כמו מחשבות בזמן ערות, ישנם חלומות חשובים וכאלו שחשובים פחות. מחשבות רבות בזמן הערות הן שטחיות וחוזרות על עצמן וחלקן עמוקות ובעלות משמעות. חלומות, גם הם כך - חלקם יכולים לגלות אמיתות חבויות וחלקם לא יותר מרעש רקע.

ישנם גם מחקרים שהראו כי חלומות יכולים להיות כלי שימושי ביותר לפתרון בעיות.

באחד המחקרים, ביקשו חוקרים מקבוצה של סטודנטים לחשוב על שיעורי בית ספציפיים או בעיה אישית שעליהם לפתור לפני שהלכו לישון. הסטודנטים החזיקו ביומנים ליד מיטתם והתבקשו לנסות ולשחזר את החלומות ברגע שהתעוררו בבוקר ולפני שחשבו על כל דבר אחר.

לאורך שבוע, כמחצית מהסטודנטים דיווחו על כך שחלמו על הבעיה ומחצית מסטודנטים אלו אמרו כי חלמו על פתרון לבעיה.

חוקרים מודעים לדיווחים רבים על כך שחלומות עזרו לאנשים לפתור בעיות, ושני זוכי פרס נובל אף טענו כי פריצת הדרך אליה הגיעו הייתה דרך החלומות.

חתן פרס נובל, אוטו לוי, לדוגמא, זקף את תגליותיו בדבר העברה עצבית-ביוכימית לחלומותיו.

הגנרל ממלחמת העולם השנייה ג'ורג' פאטון אמר גם הוא כי את התוכניות לקרבות שניהל חלם בחלומותיו.