ג'ינג'ר - להקלה על בחילות והצטננות

סובלים מעייפות? לא מצליחים להתמודד עם העומס בעבודה? החגים מערערים לכם את הביטחון? לכל אלו יש פתרון פשוט - הג'ינג'ר.

גם בבתי חולים אפשר לראות היום את השימוש בצמח הג'ינג'ר, הניתן לחולים במטרה להקל על בחילות וקיבה רגיזה.

המרכיבים הפעילים שבג'ינג'ר המסייעים לעיכול הם הג'ינג'רולים והשוגואלים, ואלו גם המרכיבים שכפי הנראה מקלים על בחילות והקאות. מוצרי ג'ינג'ר עשויים בדרך כלל משורש ג'ינג'ר טרי או מיובש. הג'ינג'ר נמכר בצורות רבות - כולל תמציות, תמיסות, קפסולות ושמנים - בחנויות טבע אך גם בחנויות מכולת. בנוסף, ניתן למצוא את הג'ינג'ר בסוגי תה רבים, בתבלינים ובמגוון מזונות ומשקאות.

מחקרים הראו כי הגינג'ר תורם להקלה במצבים רבים כמו:

* בחילה
* הרגשת בחילה או סחורחורת הנגרמת מתזוזה (מחלת ים)
* סחרחורת
* גזים
* תסמיני הצטננות, אלרגיות ומצבים אחרים של דרכי הנשימה

כמו בצמחי מרפא ובתוספות אחרות, יש לבדוק עם הרופא לפני שמשתמשים בג'ינג'ר לטיפול באחת מבעיות אלו.

כמו כן, יש לזכור כי ג'ינג'ר הוא אחד מעשבי המרפא הקשורים לאינטראקציה עם וורפרין (קומדין), תרופה הניתנת להורדת הסיכון לקרישי דם.