מה עושים כשהילד מודאג?

אין מי שמחוסן מדאגות - אפילו ילדים. לכן חשוב שהורים יעזרו להם להתמודד עם הדאגות בדרכים בריאות.

"The Nemours Foundation" משיאה עצות אלו כדי לעזור לילד לשכוח מהדאגות:

* פנו לכם זמן לשוחח על מה שמדאיג את הילד.

* הקשיבו היטב למה שהילד מספר, והסבירו לו שאתם מבינים ודואגים לו. השיבו לו את הביטחון והציעו לו נחמה.

* עיזרו לילד למצוא פתרון לבעיה, אך אל תנסו 'לתקן' את כל המצב בעצמכם.

* עיזרו לילד לשמור על דברים בפרופורציה נכונה, והסבירו לו כי בעיות לעתים קרובות הן זמניות בלבד.

* הראו לילד כיצד להגיב לדאגות על-ידי שתשמשו לו דוגמא.