אריכות ימים תלויה בעורקי הלב

אם אתם רוצים להאריך את חייכם, דאגו ללב שלכם - במיוחד לעורקי הלב, מאחר שגם לאחר גיל 70, אנשים עם עורקי לב בריאים יותר חיים יותר. כך מראה מחקר חדש.

עורקי הלב מספקים דם לשריר הלב. במידה שמתפתחת טרשת עורקים בעורקי הלב - התקשות כתוצאה מהצטברות פלאק - הסבירות להתקפי לב עולה. בארצות הברית, מחלת עורקים כליליים (עורקי הלב) היא הרוצח מספר אחד של גברים ונשים.

הפלאק בעורק הלב מכיל סידן. מדידת הסידן בדפנות עורק הלב - הנעשית בעזרת טומוגרפיה ממוחשבת (CT) של הלב - משמשת למדידת פלאק.

על בסיס סריקות לב אלו, מתקבלת תוצאה של כמות הסידן בעורקי הלב, הנקראת גם "ניקוד אגסטון". וככל שהניקוד נמוך יותר, כך טוב יותר.

המחקר החדש, שפורסם בעיתון של הקולג' האמריקני לקרדיולוגיה, מראה כי הדבר נכון גם לגבי אנשים בני 70 ויותר.

המחקר כלל 3,570 משתתפים בגילאים 70 ויותר מטנסי ומקליפורניה. המשתתפים עברו סריקות CT וניקוד לגבי רמת הסידן בעורקי הלב. מחצית מהמשתתפים היו נשים.

במהלך תקופת המעקב, שהייתה קרוב לשש שנים בממוצע, 838 משתתפים מתו. כצפוי, הצעירים האריכו ימים יותר מהזקנים והנשים האריכו חיים יותר מהגברים.

אך בנוסף, תוצאות הסידן בעורקי הלב ניבאו מי ימות ומי לא במהלך תקופת המעקב, ללא קשר לגיל ולגורמים אחרים.

במילים אחרות, אדם מבוגר עם ניקוד נמוך בבדיקות הסידן בעורקי הלב עשוי לחיות שנים רבות יותר מאדם צעיר עם ניקוד גבוה.

המחקר עקב אחר מקרי מוות מכל סיבה שהיא, ולא רק מוות הקשור ללב. אך רוב מקרי המוות בקרב אנשים בוגרים קשורים בעיקר למחלות קרדיווסקולריות.

צוות החוקרים ממליץ בעקבות המחקר להשתמש בבדיקת הסידן כדי לזהות קשישים בסיכון גבוה.

בכל גיל, המפתח לעורקי לב בריאים הוא תזונה בריאה, אורח חיים פעיל וטיפול רפואי מתאים.