להחזיר את הילד למיטה

כשהילד נכנס לחדריכם באמצע הלילה, מפתה מאוד לאפשר לו לזחול למיטה אתכם, במיוחד אם הוא מתלונן על סיוטים.

למרות זאת, אין זה מומלץ, כך על-פי "Nemours Foundation", המציעים להחזיר את הילד למיטתו בדרך הבאה:

* ודאו כי הילד מבין שאתם נמצאים בשבילו אם יזדקק לכם שוב או יפחד.

* הסבירו לו שלמרות שהחלום היה מפחיד ומותר לו לפחד, הכל יהיה בסדר.

* עשו כל מה שהילד צריך כדי להרגיש בטוח. הציעו לו מנורת לילה, או הראו לילד כי אין מפלצות מתחת למיטתו, בארון או בכל מקום אחר.

* הרגיעו את הילד והרדימו אותו בעזרת שיחה על חלומות נעימים, או תנו לו שמיכה או צעצוע פרוותי שהוא אוהב.