מהם הסימנים לדיכאון

כ-15 מכל 100 אנשים בוגרים סובלים מדיכאון. כך על-פי נתונים של האגודה האמריקנית לגמלאים.

דיכאון הוא הרבה יותר מעצבות. ה-AARP מציע רשימת סימני אזהרה אלו:

* קשיי ריכוז, בעיות זכרון וקושי בקבלת החלטות.

* חוסר שקט, כעס, דאגה, תסיסה נפשית, פסימיות או אדישות.

* עצבות לאורך תקופה ממושכת, או פרצי בכי לא מוסברים.

* שינויים בהרגלי השינה, כמו גם התיאבון.

* איבוד עניין בפעילויות שגרמו להנאה בעבר.

* תחושת יאוש.

* כאבים ומכאובים לא מוסברים.