השמנה במשקל נורמלי?

למרות הרושם ההפוך, יותר מלמחצית מהאמריקנים שהם במשקל נורמלי יש אחוז שומן גבוה בגוף. ובדיוק כמו בני גילם הסובלים מעודף משקל, מצב זה הופך אותם לפגיעים למחלות לב, סוכרת והפרעות מטבוליות אחרות. אלו ממצאי מחקר חדש.

גברים ששומן הגוף שלהם גבוה מ-20% ונשים ששומן הגוף שלהן גבוה מ-30% סובלים מ"השמנה במשקל נורמלי", זאת למרות שהמשקל שלהם נורמלי ביחס לגובהם.

שכיחות האנשים עם כמות שומן גוף גבוהה למרות משקל נורמלי היא יחסית גבוהה, ציינו החוקרים, מ"Mayo Clinic" שבמינסוטה. ורבים מאנשים אלו סובלים מחריגויות מטבוליות.

הממצאים, לדבריהם, צריכים להגביר את תשומת הלב של הרופאים לכך שמשקל גוף אינו הדרך היחידה להגן מפני בעיות בריאות הנגרמות מקילוגרמים עודפים. יש לייעץ גם לאנשים במשקל נורמלי להתעמל ולהקפיד על תזונה בריאה כדי להוריד את רמות השומן, במיוחד שומן הבטן.

הממצאים הוצגו בכינוס השנתי של הקולג' האמריקני לקרדיולוגיה שהתקיים בשיקגו.

לצורך המחקר, אספו החוקרים נתונים על 2,127 אנשים שלקחו חלק בסקר לאומי ממשלתי בנושא בריאות ותזונה. במיוחד חיפשו החוקרים אחר גורמי סיכון למחלות לב, סוכרת, ותסמונת מטבולית, סמן מקדים לסוכרת.

הם גילו כי ל-61% מהמשתתפים היו רמות שומן גוף שהצביעו על "השמנה במשקל נורמלי". בנוסף, הם גילו שינויים בכימייה של הדם שיכולים להשפיע על הלב ועל הבריאות המטבולית, כולל רמות גבוהות של כולסטרול, רמות גבוהות של לפטין - הורמון הנמצא ברקמות שומן וברקמות אחרות המעורבות בוויסות התיאבון - ושיעור גבוה של תסמונת מטבולית.

לדברי החוקרים, המחקר מראה כי משקל נורמלי לא בהכרח מעיד על חוסר סיכון למחלות לב וסוכרת. אנשים במשקל נורמלי אינם צריכים להסתובב בתחושה שהכל בסדר, הדגישו. במידה ויש כמות מוגזמת של שומן, ייתכן והם סובלים מחריגויות מטבוליות גם כן.

מומחים שהגיבו לממצאי המחקר אמרו כי משקל גוף הוא כלי מאוד לא חד ואינו קנה מידה אמין להשמנה או לבריאות ברמה האינדיבידואלית. לדוגמא, גבר שרירי יכול להיות במשקל גוף גבוה אך עדיין בכושר טוב ובריא לעומת אנשים רבים שמשקל גופם בטווח הנורמלי ואינם בריאים.

ישנם גם אנשים הרגישים לעלייה במשקל בכל המקומות הלא נכונים, כמו סביב איברים חיוניים של הבטן, במיוחד הכבד.

אפילו כמות קטנה של שומן עודף באזורים חשובים יכולה לגרום להרס מטבולי, להעלות את הסיכון לסוכרת ולמחלות לב ולהשאיר אתכם במשקל גוף שנראה תמים לגמרי. שומן עודף באזור הבטן הוא סכנה, ללא קשר למשקל והמחקר הנוכחי צריך להגביר את תשומת הלב לנושא הן בקרב חולים והן בקרב רופאים.