''
נקודה
תל אביב
שמיים בהירים
26°
ירושלים 23°
חיפה 26°
באר שבע 25°
אילת 28°
מדורים
שימושי PLUS

טיפולים אפשריים לדלקת מפרקים

ודאו כי משקל הגוף שלכם בטווח הבריא

יפעת גדות
ט"ז אדר ב' התשס"ח
[צילום: National Library Of Medicine (USA)]
[צילום: National Library Of Medicine (USA)] צילום: National Library Of Medicine (USA)

דלקת פרקים עלולה לגרום לכאב, נוקשות ונפיחות במפרקים. היא עלולה להקשות על תנועה ולגרום לכאב בזמן התנועה.

האקדמיה האמריקנית לניתוחים אורטופדיים מפרסמת אופציות אלו לטיפול בדלקת מפרקים:

* התאימו את שגרת האימונים שלכם לאימונים מתונים יותר כמו הליכה ושחייה.

* ודאו כי משקל הגוף שלכם בטווח הבריא.

* השתמשו בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID) שיכולות לעזור להפחית את הדלקתיות, הכאב והנפיחות.

* שוחחו עם הרופא לגבי זריקות קורטיקוסטרואיד במפרקים שיכולות גם כן לשפר את תפקודם.

* ריפוי בעיסוק ופיסיוטרפיה יכולים לעזור לחיזוק השרירים, העצמות והמפרקים.

* בדקו אפשרות של ניתוח, במידה ושיטות טיפול אחרות אינן עוזרות.

תגובות

רגע, שקט פה מדי

דעתך חשובה - תהיו הראשונים להגיב על הכתבה