להגן על הפגיעה עם תחבושת אלסטית

חבישת מפרק שנפגע עם תחבושת אלסטית יכולה לעזור לשלוט בכאב ובנפיחות, ולספק תמיכה בזמן תהליך הריפוי של המפרק.

מערכת הבריאות של אוניברסיטת מישיגן מפרטת כיצד חובשים עם תחבושת אלסטית:

* התחילו בחבישה נמוך יותר מהאזור הפגוע.

* המשיכו לחבוש לכיוון מעלה סביב הפגיעה.

* חבשו לגמרי את כל האזור הפגוע, כשאתם חובשים היטב, אך אל תחבשו בצורה הדוקה מדי כדי שהתחבושת לא תגרום לאזור להתנפח.

* במידה והאזור או האזור סביב הפגיעה מתחיל להתנפח, להתקרר, להכחיל או להרדם שחררו את התחבושת.

* המשיכו להשתמש בתחבושת עד שהפגיעה תרפא.