ויטמין המיוצר כאשר אור השמש בא במגע עם העור יוכל לעזור ולהאט את תהליך הזדקנות התאים והרקמות, כך מבטיחים לנו חוקרים.
מחקר מקינג קולג' שבלונדון, שכלל למעלה מ-2,000 נשים, גילה כי בקרב אלו עם רמות גבוהות יותר של ויטמין D נראו פחות שינויים בדנ"א הקשורים להזדקנות.
עדיין, המחקר, שפורסם בעיתון האמריקני לתזונה רפואית, לא הצליח להוכיח סיבה ותוצאה.
חוסר בוויטמין D כבר נמצא קשור בעבר לטרשת נפוצה ולדלקת פרקים שגרונית.
לחומר הגנטי שבתוך כל תא יש "שעון" מובנה, הסופר לאחור כל פעם שהתא מכפיל עצמו. התקצרות "חוטים" אלו של דנ"א הנקראים טלומארים, היא דרך אחת לבחון את תהליך ההזדקנות ברמה התאית.
"תצלומי בזק"
צוות החוקרים חקר תאי דם לבנים, הנוטים לשיעור מהיר יותר של השתנות - והתקצרות מהירה יותר של הטלומארים - במצב בו רקמת הגוף סובלת מדלקתיות רבה יותר.
הם בדקו 2,160 נשים בגילאים 18 עד 79 ומדדו את רמות ויטמין D בדם, שאותם השוו לאורך הטלאלומרים בתאי הדם הלבנים שלהן.
הם גילו כי לאחר שלקחו בחשבון את גיל המתנדבות, אצל נשים עם רמות גבוהות יותר של ויטמין D נראו טלומארים ארוכים יותר בתאים אלו ולהפך.
עורכי המחקר הסבירו כי התוצאות מראות בפעם הראשונה כי אנשים עם רמות גבוהות של ויטמין D מזדקנים לאט יותר מאנשים עם רמות נמוכות של ויטמין D, ועובדות אלו יכולות להסביר את ההשפעה המגנה של ויטמין D על מחלות רבות הקשורות להזדקנות, כמו מחלות לב וסרטן.
הם משערים כי אור שמש המעלה את הסיכון שלנו לסרטן העור הוא בעל השפעה בריאותית על תהליך ההזדקנות באופן כללי.
אין הוכחות
עם זאת החוקרים מודים כי למרות הקשר שגילו בין רמות ויטמין D לאורך הטלומארים, המחקר לא סיפק ראיות חד-משמעיות כי ויטמין D אחראי להשפעה זו, יותר מאשר גורמים אחרים שלא נבדקו במסגרת המחקר.
מומחים שהגיבו למחקר אמרו כי הוא מוכיח כי אורך הטלומארים קשור להזדקנות ולמחלות הקשורות בהזדקנות, אך בעוד שאורך הטלומארים יכול לשמש כסמן ביולוגי, לא מודבר בסמן מדויק במיוחד.
מחקרים אחרים גילו כי אצל אנשים שמתו באותו גיל בכל זאת נמצא שוני משמעותי באורך הטלומארים - שוני גדול פי 30 מזה שתואר במחקר הנוכחי.
החוקרים עדיין לא יודעים כיצד כל הגורמים השונים הקשורים לאורך הטלומארים פועלים יחד. ייתכן וויטמין D אינו מעכב את התקצרות הטלומארים, אך גורם אחר שעושה זאת משנה את הדרך בה הוויטמין נוצר ועובר תהליך של חילוף חומרים בגוף.
תגובות
רגע, שקט פה מדי
דעתך חשובה - תהיו הראשונים להגיב על הכתבה