טיפים פשוטים לטיפול בעור

תכשירים לפילינג, קרם לחות, חומרי ניקוי לפנים... לרובנו אין לפעמים זמן אפילו לכוס קפה רגועה, אז למי יש זמן לטיפול מורכב בעור?

למרות זאת כמעט ואין מי שלא יודע כי עור במצב בריאותי טוב נראה זוהר. לכן, כדאי להעזר במספר טיפים מהירים ובסיסיים לטיפול בעור. בעזרת צעדים פשוטים אלו תוכלו לאהוב את העור שלכם - בתוך דקות.

טיפ מספר 1 לטיפול בסיסי בעור

אין צורך במוצרים מיוחדים במינם כדי לסלול את הדרך לעור טוב. כל סבון יומיומי ומים מסירים את הלכלוך, הזיעה והתאים המתים המצטברים לאורך היום - ועלותם אפסית.

קרצוף פעם או פעמיים ביום הוא כל מה שאתם צריכים: שטיפה תכופה יותר יכולה לשבש את השימון המגן הטבעי של העור. מומחים לטיפול בעור מציעים להשתמש בסבון קל ללא ריח המכיל לחות ובעל תכונות מרגיעות. הם מזהירים מפני סבון דאודורנט לגוף ומפני תחליבי ניקוי אנטיבקטריאליים, שעלולים להזיק לעור.

טיפ מספר 2 לטיפול בסיסי בעור

עם החשיפה המתמשכת שלנו למקלחות מלאות אדים, מזג אוויר קר, ושמש חזקה אין פלא שהקוסמטיקאיות טוענות כי אנו זקוקים ללחות - אפילו אם העור שלנו שומני באופן טבעי.

למרבה המזל, שמירה על עור לח וחלק היא קלה: פשוט מרחו את התכשיר המועדף עליכם לאחר שאתם יוצאים מהמקלחת. לא חייבים לבחור במוצרים יקרים: מומחים לעור מליצים על ג'ל פטרוליום לבן, אפילו מרכך שיער. סובלים מעור שמנוני? נסו מוצרים נגד אלרגיה, שאינם סותמים את הנקבוביות.

ואל תשכחו לשטוף את הפנים ביסודיות עם הרבה מים.

טיפ מספר 3 לטיפול בסיסי בעור

בין אם מזג האוויר עומד להיות קר מאוד, חם, או גשום, חובה להגן על העור מפני השמש. שלג ומים משקפים את קרני השמש ואפילו בימים מעוננים אנו נחשפים לכמות מרובה של קרניים אולטראסגוליות.

עם הזמן, קרניים אולטרא סגוליות אלו עלולות לגרום לקמטים, שינויי צבע, שומות וסרטן העור.

מה ניתן לעשות? שמרו על אזורי העור שנחשפים לשמש ומרחו מסנן קרינה של 15 SPF או יותר, עם הגנה מפני UVA ו-UVB. חזרו על המריחה לעיתים קרובות.

גם טיפול מועט מספיק

גם אם אתם לחוצים בזמן אפשר לצמצם את הטיפים לשני צעדים בלבד:

* את שטיפת הפנים ומריחת קרם לחות החליפו בסבון המכיל לחות.

* במקום למרוח קרם לחות ולאחר מכן מסנן קרינה, השתמשו בקרם לחות עם מקדם הגנה 15 SPF או גבוה יותר.