איך להפסיק למצוץ אגודלים?

תינוקות ופעוטות 'משביעים' את הרפלקס הטבעי ליניקה על-ידי כך שהם מוצצים מוצצים, אצבעות או אגודלים. מציצת אגודלים עלולה להשפיע על מערך השיניים הקבועות כשהן גדלות.

למרות שרוב הילדים נגמלים מההרגל מעצמם בין הגילאים שנתיים ל-4, אחרים זקוקים לעזרה. הנה מספר הצעות שיעזרו לילד להפסיק למצוץ את אגודליו, מטעם האיגוד הדנטלי האמריקני.

* אל תגערו בילד כשהוא מוצץ את אגודלו, אך שבחו אותו כשאינו עושה זאת.
* אם הילד מוצץ את אגודלו כשהוא חרד, מרוגז או מפוחד, נסו לפתור את שורש החרדה.
* לגבי ילד בוגר מספיק בכדי להבין, תנו לו להחליט כיצד להגמל מההרגל.
* אפשרו לילד לשוחח עם הרופא או רופא השיניים לגבי הנזק שעלול להגרם לו אם ימשיך למצוץ את אגודלו.
* נסו לעטוף לו את אגודלו בתחבושת, גרב, או לצפות אותו בחומר בעל טעם מריר.