לחץ דם גבוה - מיליארד חולים בעולם כולו

לחץ דם גבוה הוא מצב שיצא מכלל שליטה בכל העולם כשמספר הסובלים מהמצב צפוי להגיע למיליארד בתוך 20 שנה, כך מזהירים מומחים הבוקר (יום א', 19.08.07)

אחד מכל ארבעה אנשים בוגרים סובל מהמצב, המעלה את הסיכון למחלת לב, שבץ, ומוות. אך המשמעות של אורח החיים המודרני והלא בריא היא כי מספר הקורבנות עלול להגיע ל-1.56 מיליארד עד 2025, לעומת 972 מיליון בשנת 2000.

הבעיה הגדולה ביותר היא חוסר טיפול, טוענים המומחים.

פצצת זמן מתקתקת

למרות הטיפולים היעילים ועלותם, לעתים קרובות אנשים אינם מגיעים לרמות היעד של לחץ הדם, גם במדינות שבהן עלות התרופות אינה מהווה בעיה.

חולים רבים מאמינים כי יתר לחץ דם היא מחלה שלא ניתן לרפא, ומפסיקים או מורידים את כמות התרופות כשרמות לחץ הדם יורדות.

לדברי המומחים, רופאים צריכים להעביר את המסר כי יתר לחץ דם הוא הסימן הראשון, שניתן למדוד בקלות, ואינו הפיך, וכי איברים רבים בגוף עלולים להינזק כתוצאה מהמצב. ייתכן, הם מקווים, ומסר זה יגרום לאנשים לחשוב ברצינות על התוצאות של אורח חיים לא בריא ויתן לאמצעי המניעה סיכוי ממשי.

נכון לעכשיו, לאדם בעולם המערבי יש סיכוי גבוה ב-90% לפתח לחץ דם גבוה.

למרות זאת, גורמים באורח החיים, כמו חוסר פעילות גופנית, תזונה עשירה במלח ובמזונות מעובדים ושומניים, ושימוש באלכוהול וטבק, גורמים לכך שהבעיה מתפשטת בקצב מבהיל מהארצות המפותחות למדינות כמו הודו וסין, עובדה המצביעה על כך שלחץ דם גבוה הוא פצצה מתקתקת ויש להתייחס אליה ברצינות.

מדובר במצב שניתן למניעה, במידה ואנשים בכל הגילאים יתחילו להתבונן לעומק באורח החיים שלהם ולפעול בדרך הנכונה כדי להוריד את הסיכון.

מניעה

חשוב למדוד את לחץ הדם על בסיס קבוע, אך חשוב לא פחות כי אנשים הנוטלים תרופות להורדת לחץ הדם ימשיכו ליטול אותן גם כאשר לחץ הדם שלהם נמצא תחת שליטה. כמו כן, רופאי המשפחה צריכים לוודא כי החולים מודעים לחשיבות של המשך הטיפול התרופתי בלחץ הדם.

אנשים יכולים גם לנקוט בצעדים נוספים כדי לעזור ולשפר את אורח החיים שלהם ולהוריד את הסיכון ללחץ דם גבוה על-ידי כך שיפסיקו לעשן, יקפידו על תזונה בריאה ויתעמלו על בסיס קבוע.

פעמים רבות מצב של לחץ דם גבוה לא מאובחן עד שהחולה נתקל במצב רציני, שעלול להיות גם לפעמים קטלני, כמו התקף לב או שבץ, ולכן חיוני כל כך שאנשים יהיו מודעים ללחץ הדם שלהם וידעו כיצד הם יכולים להוריד אותו במידה והוא גבוה.

כל אדם מעל גיל 40 צריך לשוחח עם רופא המשפחה שלו לגבי בדיקות שמטרתן הערכת הסיכון למחלות לב וכלי דם.