לחץ - פוגע בחניכיים

לחץ רב מדי לא רק שמטריד את מנוחתכם, הוא עלול גם למחוק את החיוך מפרצופכם.

קיימות ראיות הולכות ומצטברות לגבי הקשר החזק בין לחץ למחלות חניכיים, כך עולה מסקר חדש שבחן מחקרים בנושא.

חוקרים גילו כי 57% מהמחקרים שסקרו ונעשו לאחרונה הראו קשר חיובי בין מחלת חניכיים ללחץ ותסמינים פסיכולוגים הקשורים למצב כמו מצוקה, חרדה, דיכאון ובדידות.

למרות שקשה לתאר במדויק את ההשפעות השליליות של הלחץ על החניכיים, מן המחקרים עולה כי רמות גבוהות של הורמון הלחץ קורטיזול מעורבות בכך.

בנוסף, לחץ עלול לגרום לאנשים שלא להקפיד על הרגלים בריאים בהבט של היגיינת הפה.

אנשים עם רמות לחץ גבוהות נוטים לסגל לעצמם הרגלים רעים יותר, שעלולים להזיק לבריאות של מיסב השן. הם פחות קשובים להגיינה של הפה ומגבירים לעיתים את השימוש בניקוטין, אלכוהול או סמים. החוקרים ממליצים לחפש אחר דרכים בריאות יותר כדי להקל על הלחץ, בעזרת התעמלות, אכילה מאוזנת, שנות שינה מרובות ושמירה על גישה מנטלית חיובית.

הלחץ והחניכיים

החוקרים סקרו 14 מחקרים שפורסמו בין השנים 1990 ל-2006 ובחנו את הקשר בין לחץ ומחלות חניכיים אצל אנשים בוגרים. התוצאות, שפורסמו ב"Journal of Periodontology" הראו כי רובם גילו קשר חיובי בין לחץ וגורמים פסיכולוגים למחלות חניכיים.

למרות שעדיין נדרש מחקר נוסף שיקבע את הקשר המוחלט בין לחץ למחלות חניכיים, חולים המצמצמים את רמות הלחץ שהם נמצאים בו יכולים להיות בסיכון נמוך יותר למחלות חניכיים.

מחלת חניכיים, במידה ואינה מטופלת, עלולה לגרום לאיבוד שיניים כמו גם עצמות לסת. תסמינים של מחלת חניכיים כוללים רגישות, חניכיים מדממות, ריח רע, ואיבוד שיניים.