החיים המודרניים - קרקע פוריה להתפתחות סרטן

מזון רב מדי, אלכוהול ושמש כולם גורמים לעליה מסיבית בצורות מסויימות של סרטן, כך מזהירים היום חוקרים בריטיים.

מקרים של מלנומה, הצורה המסוכנת ביותר של סרטן העור עלו ב-40% בעשור האחרון, כך על-פי נתונים מ'מחקר הסרטן של בריטניה'. סרטן הפה, הקשור לעישון ושתיית אלכוהול, עלה בכמעט 25%. מחקר מראה כי ניתן למנוע כמחצית מכל סוגי הסרטן על-ידי שינויים באורח החיים.

שיעור מקרי סרטן הכליה וסרטן הרחם - שניהם קשורים להשמנה - עלה גם הוא במהירות ב-10 השנים האחרונות. נשים הסובלות מעודף משקל והשמנה נמצאות בסיכון כפול לפתח סרטן הרחם לעומת נשים במשקל בריא בשל החשיפה הגבוהה מהנורמה להורמון אסטרוגן.

חשיפה לשמש

הארגון מודאג במיוחד משיעור המלנומה הממאירה שהכפיל עצמו בקרב נשים ושילש עצמו בקרב גברים מאז שנות ה-80. בשנת 2004 היו 8,939 מקרים של מלנומה ממאירה בהשוואה ל-5,783 בשנת 1995. לדבריהם, חשיפה מרובה לשמש היא האחראית לרוב המקרים.

ויחד עם זאת, הנתונים מאיגוד הסרטן בבריטניה מראים כי שיעור מקרי סרטן צוואר הרחם יורדים כתוצאה מתוכנית בדיקות לאומית. ולאור הירידה במספר המעשנים, שיעור מקרי סרטן הריאות גם הוא ממשיך לרדת, במיוחד בקרב גברים.

מומחים מהארגון מודאגים כי מקרים של מלנומה ממאירה הם בעייתים במיוחד מאחר וניתן למנוע את רוב המקרים אם אנשים יגנו על עצמם כשהם בשמש ויקפידו שלא להשרף. הם מייעצים גם להיות עירניים לסימנים לסרטן הפה, הכוללים כיב או פצע בפה או הלשון, כתם אדום או לבן בפה או כאב ללא הסבר בפה או באוזן, מאחר וקיים סיכוי טוב לרפא את המחלה אם היא מאובחנת בשלביה המוקדמים.

כל אחד יכול לעזור בהורדת הסיכון לסרטן על-ידי המנעות מעישון, שמירה על משקל גוף בריא, אכילה של תזונה מאוזנת הכוללת הרבה פירות, ירקות וסיבים והתעמלות על בסיס קבוע.

כדאי לדעת, כי לדברי מומחים בתחום, ירידה במשקל של 10 קילוגרם מורידה את הסיכון למות מסרטן ב-40%.

השמנה קשורה למספר סוגי סרטן - סרטן השד לאחר גיל המעבר וסרטן רירית הרחם הם סוגי הסרטן העיקריים בקרב נשים וסרטן שלפוחית השתן בקרב גברים - עובדה הידועה כבר מספר שנים.