שימוש נכון במשאף לטיפול באסטמה

אנשים הסובלים מאסטמה לעיתים קרובות משתמשים במשאף המכיל תרופות במנות. חשוב לדעת כיצד להשתמש במשאף נכון, כדי לוודא שמקבלים את מינון התרופה הנכון שיעזור להקלה על התסמינים.

הנה מספר קווים מנחים מהאקדמיה האמריקנית לרפואת משפחה:

* הסירו את המכסה ונערו את המיכל, כשאתם אוחזים בו בצורה אנכית.

* הטו בעדינות את הראש אחורה ונישפו.

* אחזו במשאף כ-2.5 סנטימטר בערך מהפה, בפה אם המשאף בעל מרווח מיוחד, או מקמו את המשאף ישירות בפה.

* כשאתם שואפים באיטיות 5-3 שניות, ליחצו על קצה המשאף.

* עיצרו את נשימתכם למשך 10 שניות כדי לאפשר לתרופה למלא את הראות.

* חיזרו על צעדים אלו אם כך הורה הרופא.