לטפל בעור המזדקן

חידושים והמצאות לחידוש הנעורים ממשיכים לצוץ חדשות לבקרים, החל מתכשירי קוסמטיקה למריחה מקומית ועד שיטות ניתוחיות חדשות. הבנה עמוקה יותר של הדרך בה העור משתנה כשאנו מזדקנים וכיצד השמש משפיעה על העור יכולה לעזור לנו להחליט, יחד עם הרופא, איזה טיפול הוא הטוב ביותר עבורנו.

כיצד לשמור על עור בריא?

הדרך הטובה ביותר לשמור על עור בריא היא להימנע מחשיפה לשמש, עוד מגיל מוקדם. הנה מספר טיפים נוספים:

* אל תשתזפו ואל תבקרו במכוני שיזוף, נסו להשאר מחוץ לשמש בין השעות 10:00 בבוקר ל-15:00 אחר-הצהריים.

* אם אתם חשופים לשמש בשעות האלו, הקפידו תמיד ללבוש לבוש המגן עליכם מפני השמש כמו כובע, חולצה עם שרוולים ארוכים ומשקפי שמש.

* מרחו קרם הגנה לפני שאתם יוצאים החוצה לשמש, כדי להגן על העור מקרניים אולטרא סגוליות. זכרו למרוח שוב את הקרם כפי שנדרש. השתמשו תמיד במוצרים שהם בדרגה SPF-15 או יותר (SPF - מקדם הגנה מפני השמש). חשוב גם לבחור במוצרים המספקים הגנה הן מפני קרני UVB והן UVA.

* בדקו את העור לעיתים קרובות בחיפוש אחר סימנים לסרטן עור. אם אתם מבחינים בשינויים המדאיגים אתכם, גשו מיד לרופא. האקדמיה האמריקנית לרפואת עור מציעה כי אנשים מבוגרים, בעלי עור בהיר, יעברו בדיקה על בסיס שנתי על-ידי רופא, כחלק מבדיקות רפואיות שגרתיות אחרות.

* הקלו על בעיות הנובעות מעור יבש על-ידי שימוש בתכשיר לחות בבית, רחצה ללא שימוש תכוף בסבון (השתמשו בקרם רחצה המכיל לחות במקום) ושימוש בקרם לחות. אם אלו אינם עוזרים, גשו לרופא.

מהם האופציות הטיפוליות לעור מזדקן?

האופציות שהרופא עשוי להציע ממשיכות להתרחב. אצל מטופלים עם שינויים מוקדמים של הזדקנות העור, שיטות טיפול לא ניתוחיות כמו חומצה רטינואית, ויטמין C וחומצות אלפא הידרוקסי עשויות להביא לשיפור משביע רצון. ניתן להשתמש בגלולות כימיות, הסרת צלקות ושומות באמצעות גירוד ושפשוף ע"י לייזר כטיפול יחיד או בשילוב עם הליכים ניתוחיים אחרים, כדי לטפל ברמה מתונה עד חמורה של נזקי עור של הפנים.

בקמטי פנים עמוקים יותר ניתן לטפל בעזרת בוטולינום טוקסין או בשיפור הרקמות הרכות, כולל קולגן, שומן אוטולוגי (עצמוני) ושתלי 'גורטקס'. מטופלים עם עור מדולדל ורפוי יכולים ליהנות מהליכים נוספים כמו מתיחת פנים, הרמת גבות, או ניתוח עפעפיים. הטיפול חייב להיות מותאם אישית על-פי מאפייני הפנים של המטופל והסיבות הקוסמטיות לבחירתו.

להלן פרטים נוספים לגבי חלק מאופציות הטיפול הפופולריות יותר:

* גלולות כימיות. גלולות כימיות יעילות בהסרת קמטים עדינים ויישור העור. גלולת כימיות מסירות את החלק העליון של העור כדי לחשוף עור נקי וחדש יותר. לאחר שהשכבות העליונות של העור הוסרו, מתפתחת שכבה חדשה של עור. ניתן לטפל בגלולות כימיות באזורים כמו אלו שסביב העיניים והפה, שלא ניתן לשפר את מצבם במתיחת פנים. על-פי סוג העור של המטופל ורמת הנזק מהשמש, טיפול שטחי, מתון או עמוק בגלולות כימיות עשוי להיות הטיפול המתאים.

* שיוף העור (הסרת צלקות ושומות באמצעות גירוד). שיוף העור מסיר קמטים וצלקות מסויימות וניתן לטפל בו בעור שניזוק בצורה מתונה עד חמורה מהשמש. בשיוף העור, הרופא מסיר את השכבה העליונה של העור וכך ישנן פחות תופעות לוואי ופחות סיבוכים. למרות זאת, בשל הדימום הקשור לשיוף העור והשוני במיומנות ובטכניקות, השליטה על הפגיעות אינה מדוייקת. שיוף העור לא נעשה בעור העדין שסביב העיניים. יש להזהר גם כאשר הטיפול נעשה בעור שסביב הפה.

* לייזר. בשנים האחרונות, פיתוח הלייזר הגביר את יכולת הרופאים לשפר מצב של עור שהזדקן, סוגים שונים של צלקות ומצבים נוספים של העור. העומק המדוייק והיכולת לטפל באזורים נרחבים במשך זמן קצר יחסית הופכת לייזרים אלו לכלים בעלי ערך. לפני הטיפול, הרופא ידון עימכם באופציות טיפוליות אחרות, בציפיות במהלך ההתאוששות, בדרך בה יש לטפל בעור לאחר ההליך, ובתופעות לוואי וסיבוכים אפשריים.