אם המתבגר או המתבגרת שבבית נכשלים במלחמה נגד הפצעונים, גורמים מלחיצים כמו שיעורי בית ובחינות יכולים להיות חלק מהאשמים בכך.
מחקר שנעשה לאחרונה מגלה כי לחץ מעלה ב-23% את הסיכוי של המתבגר לסבול מהתפרצות אקנה חמורה והוא עלול להצית תהליך דלקתי שיוביל להתפרצות אקנה.
החוקרים, מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת 'Wake Forest', אמרו כי תהליכים דלקתיים רבים קשורים ללחץ ואם מתבוננים בפצעים דלקתיים אפשר לזהות קשר זה. הגוף, לדבריהם, מגיב לתגובות של המוח, ואלו נבדקו במחקר הנוכחי.
החוקרים בדקו 94 תלמידי תיכון בסינגפור במהלך תקופה של לחץ גבוה לפני בחינות אמצע השנה ובמהלך חופשת הקיץ, תקופה בה רמת הלחץ נמוכה. הם מדדו את חומרת האקנה ואת רמות החלב, שהוא החומר השמנוני המכסה את העור. הם עקבו גם אחרי רמות הלחץ בעזרת שאלונים שמולאו על-ידי המשתתפים.
החוקרים גילו קשר חיובי משמעותי בין רמות לחץ לחומרת האקנה המתבטאת בפצעונים. רמות גבוהות של לחץ לא נמצאו קשורות לאקנה קומדוניקה, הסוג של אקנה המאופיין בפצעים עם קצה מוגלתי ו'שחורים'.
רמות החלב לא היו שונות במידה משמעותית בין התקופות של הלחץ הגבוה והלחץ הנמוך. החוקרים הגיעו אם כך למסקנה כי לחץ פסיכולוגי אינו משפיע על כמות החלב או ייצורו, אך עשוי להשפיע על גורמים אחרים הגורמים לאקנה. החוקרים דיווחו כי הלחץ עלול לגרום לדלקת בעור, שעלולה להביא להתפרצות האקנה.
המסר הוא כי אם ניתן לצמצם את רמות הלחץ על-ידי שיטות של הרגעה אפשר גם להפחית את חומרת האקנה. יוגה, למשל, עשויה לעזור במקרים אלו.
שיטות להורדת הלחץ, כמו תרגילי הרפיה או נשימה, צריכות להיות חלק מארסנל התרופות, טוענים החוקרים, ובמידה ולמתבגר יש מבחן והוא יודע כיצד להתמודד איתו שיטות אלו יכולות להוריד את הלחץ ללא הצורך בנטילת גלולות כל הזמן.
עם זאת החוקרים הדגישו את הצורך במחקרים נוספים באוכלוסיה גדולה יותר כדי לקבוע מדוע לחץ מגביר מצב של אקנה. הם מתכננים לבדוק בעתיד את הקשר בין לחץ, אקנה והשומנים המעורבים בדלקתיות של האקנה.
תגובות
רגע, שקט פה מדי
דעתך חשובה - תהיו הראשונים להגיב על הכתבה