לעקוב אחר הרגלי הצפייה של הילד

זמן רב מדי מול הטלוויזיה עלול לגרום להתנהגות אגרסיבית ולנטייה לקחת חלק בפעילויות מסוכנות ולא בריאות, כך על-פי האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים.

הורים צריכים לקבוע חוקים לגבי הצפיה בטלוויזיה, כולל הגבלת הזמן לשעה או שעתיים ביום, ולעולם לא בזמן הכנת שיעורי הבית. מומלץ לבחור בקפדנות תוכניות שמותר לילד לצפות בהן, ולצפות בהן עם הילד כשהדבר אפשרי.

נסו להמנע מצפיה בתוכניות שעלולות להעביר מסרים סטראוטיפים או מסרים לא ראויים לילדים. כמו כן, חפשו אחר קלטות וידאו חינוכיות ומתאימות שיסייעו לילדים ללמידה, גדילה והתפתחות מנטלית.