זריקות - איך להרגיע את הילד?

רוב התינוקות והפעוטות מקבלים כ- 20 זריקות עוד לפני הגיעם לגיל שנתיים, ולילדים עם מצבים בריאותיים כמו אלרגיות, אסטמה או סוכרת ישנן חוויות רבות אף יותר עם מחטים ורופאים. אין זה מפליא כי מחטים וזריקות הם דברים שילדים לעיתים קרובות חוששים מהם - בעיקר כשהם מגיעים לביקור אצל הרופא.

ילדים רבים כל כך מפחדים מזריקות עד שהם מגיעים למצבים של מצוקה ברגע שהם רואים מחט. ברגע שהילד נרגש, סביר להניח כי הוא, או היא, לא ירגעו לפני הזריקה. אפשר לצפות מראש את הלחץ של הילד ולנקוט בצעדים שיפחיתו אותו עוד לפני שאתם מגיעים למשרדו של הרופא.

גם לבכות מותר...

רוב הילדים בוכים אחרי קבלת הזריקה. זוהי דרכם להתמודד עם האירוע. לכן, אל תתנו לילד להרגיש רע אם הוא בוכה. לאחר הזריקה, שבחו את הילד - "התנהגת יפה אצל הרופא". אולי תרצו אפילו לעשות משהו מיוחד עם הילד כפרס על התנהגותו.

חלק מהגדילה

רוב האנשים, ללא קשר לגילם, אינם אוהבים לקבל זריקות. מבוגרים בדרך כלל משלימים עם הזריקות מאחר שהם מבינים כי היתרונות של התרופה עולים על הכאב שנמשך שניות ספורות. בעזרתכם, הילדים שלכם ילמדו לעשות זאת גם.

כשהתינוק מקבל זריקה

הדבר החשוב ביותר אולי שניתן לעשות הוא להישאר רגועים ולשלוט בעצמכם. למרות שתינוקות אינם יכולים לדבר הם בהחלט חשים בפחד ובחרדה, במיוחד אצל הוריהם. החרדה שלכם תעורר את תחושת חוסר הביטחון והפחד של התינוק. אם אתם חשים שאתם נכנסים למצב של חרדה, נשמו נשימות עמוקות והרפו את השרירים.

אסטרטגיות אחרות:

- הביאו איתכם פריט מוכר ומרגיע. חיית הצעצוע האהובה על הילד או שמיכה שתשמש כהסחה מרגיעה.

- החזיקו בילד ודברו אליו במהלך הזריקה. הרגיעו את התינוק עם חיבוקים וליטופים. הקול שלכם עוזר גם הוא להרגשת הביטחון של התינוק, לכן שירו לו ברכות שיר מוכר או לחשו לו מילים מרגיעות.

- הציעו לו מוצץ או בקבוק.

להכין את הילד הבוגר

ברגע שילדים יכולים לדבר, אתם יכולים להסביר להם כיצד הזריקות מגנות עליהם. מאחר שזריקות מכאיבות, ילדים לעיתים קרובות משערים כי הן מזיקות או אפילו משמשות צורה של עונש. ודאו כי הילד מבין כי המחטים הן הדרך היחידה לקבל תרופות מסויימות אל תוך הגוף במטרה למנוע מחלות. לעולם אל תתנו לילד להשפיע עליכם ולהמנע ממתן הזריקה.

היו כנים ואמרו לילד כי הזריקה כפי הנראה תכאיב לו. השוו את הכאב לכאב של עקיצת יתוש והדגישו כי הוא יימשך כנראה מספר שניות בלבד.

ילדים שמודעים לכך שהם עומדים לקבל זריקה בדרך כלל מקבלים זאת טוב הרבה יותר מילדים שלא יודעים זאת מראש. חכו עד ליום הביקור ואז הזכירו את הזריקה. אם תזכירו לו מספר ימים לפני האירוע, הילד עלול לדאוג בצורה אובססיבית. אפשר גם לחלוק את המידע לפני הכניסה לחדר הרופא.

אם תבטיחו לילד שהוא לא יקבל זריקה ואז במהלך הביקור אצל הרופא יתברר כי היא נחוצה, אתם עלולים ליצור עימות. במקום זאת אמרו "הרופא יאמר לנו, אך לא ידוע לנו כי יש צורך בזריקה".

שיטות הסחה

קריאה בקול רם, שיחה או צפייה בווידאו כולן הסחות יעילות בחדר ההמתנה. קצת לפני הזריקה, כדי אולי לבקש מהילד:

- לקחת נשימה עמוקה ולנשוף במהלך הזריקה.

- לספור בקול רם במהלך הזריקה - אתם יכולים לומר "עד שתגיע לחמש, הזריקה תגמר".

- ללחוץ את היד בעוצמה חזקה כמו הכאב מהזריקה.

תופעות לוואי שכיחות

ישנן זריקות, במיוחד חיסונים, הגורמות לתופעות לוואי מינוריות זמניות, כמו חום לא גבוה או כאב בזרוע. כדי לצמצם תופעות לוואי אלו אפשר לתת לילד אקמול לפני או אחרי הזריקה. עקבו אחר ההוראות שעל התווית כדי לתת לילד את המינון הנכון.

אפשר גם להשתמש בקרחון על אזור הדקירה כדי להפחית את האדמומיות והנפיחות. אם אתם מודאגים מכך שלילד יש תגובה רצינית הקשורה לחיסון צרו קשר עם הרופא מהר ככל האפשר או פנו לחדר המיון.