נשים יותר רגזניות בבוקר מגברים

נשים רגזניות יותר בבוקר מגברים. כך עולה ממחקר חדש, אשר מצא כי נשים גם נשארות רגזניות למשך זמן רב יותר, מאשר גברים.

13% מהנשים שהשתתפו במחקר דיווחו כי מצב הרוח הרע שלהן נמשך ארבע שעות, לאחר שהתעוררו, זאת בהשוואה לעשירית מהגברים.

המחקר בוצע ב"מועצת השינה הבריטית" אשר הכריזה על ה- 29 באוקטובר כ"יום השינה". דוברת מטעמה, ג'סיקה אלכסנדר, אמרה כי גברים רבים יותר מנשים שאומרים כי ישנו שבע שעות שינה ולכן אולי אין זה מפתיע, כי יותר נשים מתעוררות "על הצד הלא נכון".

40% מהנחקרים האשימו את מצב הרוח הרע שלהם בשינה לא טובה ו- 24% במתח ודאגה. במחקר השתתפו 2,105 איש.