איך להתנהג באתר סקי?

בחורף הקרוב יצאו עשרות אלפי ישראלים לגלוש באתרי סקי ברחבי העולם. רגע לפני שעולים על המלגשות, חשוב לדעת איך להתנהג באתר הסקי - מה מומלץ ללבוש? איך לשמור על חום הגוף וכמה מים יש לשתות על-מנת שלא להתייבש...

אריאל רותם מנהל סניף "ריקושט M הדרך" וגולש מנוסה מספק טיפים ליוצאים לחופשות סקי:

- להישמר מפני הקרינה - אתרי הסקי נמצאים במקומות גבוהים בהם קרינת השמש חזקה, והשלג המחזיר את קרני השמש, מגביר את הסיכון. על כן, חובה להרכיב משקפי סקי או משקפי שמש כדי להגן על העיניים ולהקפיד למרוח קרם הגנה.

- איך לשמור על חום הגוף - בימים קרים במיוחד, מומלץ להשתמש בשקיות חימום על-מנת לשמור על חום הגוף בזמן ההמתנה והעלייה למסלול הבא (חשוב לזכור לא להניח בצמוד לגוף). לפני הירידה למסלול יש להעביר את השקית לכיס חיצוני על-מנת למנוע חימום יתר.

- להקפיד לשתות - במהלך הסקי יש להקפיד על שתייה מרובה. הקור והשלג עלולים להטעות ולהשכיח את העובדה שבמהלך הגלישה אנו מאבדים הרבה נוזלים בגלל המאמץ וההזעה.

- מה זה "קרוס קאנרי סקי"? - מדובר בהליכה - ריצה על מחלקי סקי שהעקבים משוחררים. הדבר מאפשר תנועה מהירה על השלג גם בעליות ובמישור. כך ניתן להגיע למסלולים "בתוליים" שרכבלים לא מגיעים אליהם. בתחום זה נפוץ הנושא של טיולים של מספר ימים מבקתה לבקתה ("Hat to hat”), כשהבקתות מצוידות ומותאמות ללינה. מטיילים הרפתקנים יותר נוהגים לצאת עם ציוד על הגב ולישון בשטח באיגלו או מחסה אחר בשלג.

חופשת סקי לא רק למבוגרים

חופשת סקי עם ילדים לא חייבת להיות מעמסה. חברת "שלי טורס" מציעה קייטנת סקי חדשה לילדים בשפה העברית. קייטנות סקי מופעלות על-ידי ביה"ס א.ס.פ. סקי בראשותו של פרץ פבריקנט, בעל הסכמה בינלאומית לניהול ביה"ס לגלישה.

אתרי הסקי נבחרים על-פי מידת התאמתם להדרכת הסקי לכל הרמות ולילדים בפרט. הקייטנות מלוות על-ידי מדריכים ישראלים מוסמכים שמלמדים את הוראות הגלישה בעברית ומסייעים לגולשים גם בעת שכירת הציוד. ההדרכה נעשית בקבוצות קטנות ואישיות (4-9 גולשים למדריך).

הילדים ילוו על-ידי המדריך מפתח המלון אל מסלולי הסקי ובחזרה. ההדרכה תינתן בשפה העברית. במהלך כל היום יהיו הילדים תחת השגחה, הן על המסלולים והן בערב במלון.

קייטנת סקי החורף יתקיימו בחנוכה, ינואר, פורים ופסח.