בעוד מומים מולדים רבים נגרמים מסיבות גנטיות, סביבתיות או גורמים לא ידועים, התנהגותה של האם לעתיד יכולה גם היא להעלות את הסיכון לחריגות מולדת.
מספר הצעות לנשים בהריון לשיפור הסיכויים ללדת תינוק בריא, מטעם "Nemours Foundation":
- עוד לפני שאת בהריון או כאשר את מנסה להרות, מומלץ ליטול תוספת חומצה פולית, לוודא שקיבלת את כל החיסונים הנדרשים ושכל תוצאות הבדיקות למחלות המועברות ביחסי מין הן שליליות.
- ברגע שנכנסת להריון, שוחחי עם הרופא לגבי תרופות, תחת מרשם וללא מרשם, שעלייך לקחת.
- המנעי מאלכוהול, סמים, וסיגריות וכן מעישון פסיבי.
- טלי ויטמינים במידה ויש צורך וקבעי ביקורים טרום לידתיים קבועים אצל הרופא כדי לוודא כי התינוק בריא.
- שמרי על תזונה בריאה, והתעמלי על בסיס קבוע על-פי המלצת הרופא.
תגובות
רגע, שקט פה מדי
דעתך חשובה - תהיו הראשונים להגיב על הכתבה