להישאר בחיים כשהילד חולה

הילד מתעורר כשהוא משתעל, קודח מחום וחולה מדי בכדי ללכת לבית הספר. עבור הורים רבים, מצב זה משמעותו העדרות מהעבודה, אובדן שכר ועלייה במתח, במיוחד אם אינם יכולים להרשות לעצמם להפסיד יום עבודה או מועסקים על-ידי מעביד לא סבלני במיוחד כשמדובר בעניינים משפחתיים.

מאחר שמחלות ילדות הן בלתי נמנעות. כדי לצמצם את הלחץ של ימי המחלה, כדאי לשקול את האופציות הקיימות מראש.

להישאר בבית

לפעמים התרופה הטובה ביותר היא טיפול אוהב של הורה.

כאשר הילד שלכם באמת חולה וזקוק לתשומת הלב שלכם בלבד, חשוב שתשארו בבית - גם אם המשמעות היא להפסיד מצגת חשובה או ישיבה, כך מסבירים מומחים מ"Mayo Clinic" שברוצ'סטר מינסוטה.

הזכירו לעצמכם כי זה 'בסדר' לבלות את הזמן עם ילדכם החולה. בקשו מעמית בעבודה להשלים עבורכם את המטלות במידה וצץ משהו דחוף. העבירו מטלות חיוניות לטיפולם של אחרים. בדקו הודעות טלפוניות ואי-מיילים מהבית, והציעו להחליף משמרות עם עובד אחר.

להתחלף עם בן הזוג

ייתכן ותרצו לחלק את ימי המחלה עם בן או בת הזוג שלכם. אם זה לא מעשי לעבוד בתורנויות כשאתם בבית עם הילד החולה, נסו לעבוד חצאי ימים. ייתכן ואחד מכם יוכל להשאר בבית עם הילד בבוקר כשהשני עובד, ואז להתחלף אחר-הצהריים. אם לכם ולבן הזוג שלכם שעות עבודה קשיחות, אחד מכם צריך לשקול אולי משרה חלקית או משרה עם שעות עבודה גמישות יותר.

לגייס אחרים

כאשר לא אתם ולא בן הזוג יכולים לקחת יום חופש - או שהילד אינו חולה מספיק בכדי להזדקק לכם בבית - קבלת עזרה יכולה להיות גם היא אופציה. לפני שהילד חולה, שאלו את הקרובים לכם אם יוכלו לעזור במקרה זה.

סבים וסבתות או קרובי משפחה אחרים המתגוררים בסמוך יכולים להיות בחירה אידיאלית כגיבוי לטיפול בילד. אולי גם חבר קרוב או שכן עליו אתם סומכים יסכים לטפל בילד בהתראה קצרה. לפעמים אפשר אפילו 'להחליף שירותים' עם הורה קרוב - אתם תשגיחו על ילדיו במידת הצורך והוא, או היא, על שלכם.

הכינו רשימה של אנשים אליהם אתם יכולים לפנות כמטפלים זמניים, כולל מספר הטלפון שלהם. שמרו על הרשימה במקום בו תוכלו למצוא אותה כשתזדקקו לה.

בקשו עזרה מהמעביד

הציגו פתרונות אפשריים לימי מחלה למעביד שלכם עוד לפני שתזדקקו להם. אולי תוכלו במקרים אלו לעבוד מהבית עם מחשב של החברה או המחשב האישי שלכם. הציעו לעבוד שעות נוספות במהלך הערבים וסופי השבוע. אולי גמישות מרובה יותר של שעות - כאשר אתם עובדים בשעות משתנות - יכולה להיות אופציה.

חוזה העבודה שלכם עשוי לכלול מדיניות בנושא ימי מחלה של ילדים, אך אם לחברה שבה אתם עובדים אין מדיניות לגבי טיפול בילד חולה, אולי הסיבה לכך היא שאף אחד לא ביקש זאת. ברגע שתעלו את הנושא תוכלו אולי למצוא פתרון יחד עם המעביד.