תינוקות - לא למהר עם מזון מוצק

חוקרים שבחנו כמות מרובה של ראיות מדעיות לגבי הכנסת מזונות מוצקים לתזונה של תינוק הגיעו למסקנה, כי הכנסת מזונות מוצקים לפני גיל שישה חודשים מעלה את הסיכון לאלרגיות בשלב מאוחר יותר.

הדרך הטובה ביותר להאכיל תינוקות בגיל שישה חודשים ותינוקות צעירים יותר היא על-ידי הנקה בלבד. כך נמצא באחד המחקרים.

ועדת המזון של הקולג' האמריקני לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה, פירסמה את המלצותיה בקווים מנחים חדשים שמטרתם לסייע לרופאים לייעץ לאמהות חדשות על התזונה האופטימלית לתינוקות שלהם. בין ההמלצות:

- חלב פרה בחודשים המוקדמים של החיים מעלה במידה משמעותית את הסיכון של הילד לחוות אלרגיות בגיל 10;

- ביצים, בוטנים, אגוזים ומאכלי ים גם הם מהווים סיכון גבוה לאלרגיות. פירות, ירקות, בשר, סויה ודגנים משחקים גם הם כפי הנראה תפקיד בהתפתחות אלרגיה;

- תינוקות בוגרים יותר לא צריכים לקבל מזונות מעורבים עד שכל סוג של מזון הוכנס בנפרד לתזונה שלהם;

- מזונות מבושלים והומוגנים עדיפים על מקביליהם הטריים אצל תינוקות בסיכון גבוה לאלרגיות;

הדוח תומך בהסכמה הכללית של ארגונים שונים כמו האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים וארגון הבריאות העולמי, הממליצים על הנקה בלבד למשך שישה חודשים לפחות כבחירה אופטימלית לבריאות האם והתינוק.