המצב הביטחוני גורם לנדודי שינה

המצב הביטחוני הקשה השורר בישראל בימים אלה משפיע על כל תושבי הארץ. כולם מוטרדים ומודאגים מהמצב וחוששים לחיי האזרחים.

מצב זה גורם לרבים מאיתנו לנדודי שינה - נמצא, כי בימים אלה 40.1% מכלל האוכלוסיה סובלים מנדודי שינה. כך עולה (ד', 19.7.06) מסקר שערכה חברת "גיאוקרטוגרפיה", עבור משווקת התרופה "סטילנוקס" לטיפול בבעיות שינה.

הסקר נערך בקרב 500 נשאלים, המהווים מדגם ארצי מייצג של האוכלוסיה היהודית בישראל. מנתוני הסקר עוד עולה, כי נשים יותר מודאגות מגברים בשל המצב הביטחוני - 49.1% ו- 30.2% בהתאמה.

עוד נמצא מהממצאים, כי נדודי השינה מאפיינים בעיקר את קבוצת הגיל 55+ (50.6%), ואחוז גבוה בקרבם נובע ככל הנראה בשל העובדה שרובם הורים, סבים וסבתות, לנערים ונערות אשר משרתים בצה"ל.

מהי תופעת האינסומניה?

זהו מצב של עייפות המלווה ברצון לישון ללא יכולת להירדם. נדודי שינה זו תופעה שממנה מוטרדים כ- 30% מכלל האוכלוסיה, ואילו נדודי שינה כרוניים מאפיינים כ- 10%-15% מכלל האוכלוסיה.

נדודי השינה יכולים להיות משניים לבעיה גופנית או נפשית, אבל במקרים רבים לא נמצאות בעיות ספציפיות ועל כן נדרש טיפול הולם לבעיה.