שלפוחיות מופיעות כאשר חיכוך של העור גורם לנוזלים להצטבר בין שכבות העור. הן לעיתים קרובות מופיעות במהלך תרגיל הדורש מאמץ יתר או במהלך שימוש באביזר חדש, כמו נעליים. למרות זאת, ניתן גם למנוע שלפוחיות.
גם אם הנעליים חדשות, הן אינן צריכות לגרום לשלפוחיות אם הן מתאימות לרגל.
כדאי לכסות אזורים הנוטים לשלפוחיות, כמו גב העקב. הרגל צריכה להיות נקיה ויבשה, ואת הגרביים יש להחליף באופן קבוע.
במידה וחיכוך נוסף מנקז את השלפוחית, ישלנקות את האזור מיידית עם מגבון סטרילי ולכסות אותו כדי למנוע פגיעה נוספת וזיהום אפשרי.
תגובות
רגע, שקט פה מדי
דעתך חשובה - תהיו הראשונים להגיב על הכתבה